මුල සිටම තේ සහ කෙෆීර් බිම්මල් වගා කරන්නේ කෙසේද? හතු වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
මුල සිටම කොම්බුචා වගා කරන්නේ කෙසේදැයි බලමු. ප්‍රකාශනය ප්රයෝජනවත් වනු ඇති අතර ඔබට තේ හෝ කෙෆීර් බිම්මල් ජනනය කිරීමට හැකි වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි.
කොම්බුචා තේ ජෙලිෆිෂ් හෝ ජපන් බිම්මල් ලෙසද හැඳින්වේ. ජීව විද්‍යාවට අනුව, එය යීස්ට් සහ ඇසිටික් අම්ල බැක්ටීරියා ඇතුළු ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ ප්‍රජාවක් නියෝජනය කරයි.
මුල සිටම නිවසේ කොම්බුචා වැඩීමට සැලසුම් කරන්න
Medusomycete - විද්‍යා scientists යන් හතු ලෙස හඳුන්වන්නේ මෙයයි. පිටතින් එය මුහුදු ජෙලිෆිෂ් හා සමානයි.
- කොම්බුචා වැඩීම පහසුය. ශක්තිමත් පැණිරස තේ ලීටර් භාගයක් ලීටර් තුනක භාජනයකට වත් කර, ගෙල ගෝස් කැබැල්ලකින් ආවරණය කර, ඉලාස්ටික් පටියකින් ආරක්ෂා කර දින 60 ක් උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න. ප්රධාන දෙය නම් හිරු කිරණ තේ සමඟ පිඟන් කෝප්ප මතට වැටීම නොවේ.
- මෙම කාලය තුළ, හතු ශක්තිමත් වීමට කාලය නොමැත. එමනිසා, සිසිල් තම්බා ගත් ජලය සමග ගැඹුරු භාජනයකට ප්‍රවේශමෙන් මාරු කර මෘදු සේදීම. ඊළඟට, එකතු කළ සීනි සමඟ සිසිල් තේ ලීටර් තුනක භාජනයකට වත් කරන්න. වතුර ලීටරයක් සඳහා තේ කොළ හැන්දක් ගන්න. කොම්බුචා මෙතැනට ගෙනයන්න, නැවත ගෝස් කැබැල්ලකින් බෙල්ල ආවරණය කර කන්ටේනරය උණුසුම් ස්ථානයකට යවන්න. ගිම්හානයේදී, බීම දින තුනක් සඳහා සකස් කර ඇති අතර ශීත in තුවේ දී - සතියක් පමණ.
ඔබ තේ නිවැරදිව උයන්නේ නම්, බිම්මල් මතුපිටට පාවෙනු ඇත. ඔහු දියරයට ගිලී ගියහොත් ඔවුන් වැරැද්දක් කළේය. කලබල වෙන්න එපා. හතු මෙයට පිළියෙළ කර නව බීරයක තබන්න.
- කොම්බුචා පදනම් කරගෙන සාදන ලද පානයක් සෞඛ්‍ය සම්පන්න හා රසවත් ය. එහි සංචිත වේගයෙන් ක්ෂය වෙමින් පවතී. වාසනාවකට මෙන්, තේ ජෙලිෆිෂ් වල සාමාන්‍ය වර්ධනයට හා සංවර්ධනයට අවශ්‍ය තරල සැපයුම නැවත පිරවීමෙන් මෙය වළක්වා ගත හැකිය. පරිස්සමෙන් පෙරීම, භාවිතා කළ තේ කොළ හතු සහිත බහාලුමක් තුළට එක් කිරීමට අවසර ඇත.
- බිම්මල් සාමාන්‍ය හැඟීමක් ඇති කිරීම සඳහා, සෑම දශක දෙකකට වරක් තම්බා වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්. භාජනයේ ඉතිරිව ඇති මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර නැවුම් ලෙස සකස් කළ තේ ද්‍රාවණය සමඟ හතු එයට දමන්න. නිරන්තරයෙන් මුදල් සම්භාරය වලාකුළු බවට පත් නොවීමට වග බලා ගන්න, එසේ නොමැති නම් බිම්මල් පිටාර ගැලීමට හා පිරිහීමට පටන් ගනී, සහ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් එහි medic ෂධීය ගුණාංග හා රසය නැති වී යයි.
- හතු තබා ගැනීම සඳහා කොන්දේසි අඩු වැදගත්කමක් නොදක්වයි. අංශක 20-25 ක උෂ්ණත්වයකදී බිම්මල් සමඟ කන්ටේනරය අඳුරු තැනක තබා ගැනීමට මම නිර්දේශ කරමි. මතක තබා ගන්න, අඩු උෂ්ණත්වවලදී හෝ හිරු තුළ දිලීර මිය යයි. දැනටමත් අංශක දාහතක තාපය, සංවර්ධනය හා වර්ධනය නතර වන අතර මතුපිට අඳුරු ඇල්ගී වලින් වැසී ඇත.
- පිටත්ව යන විට වීදුරු බහාලුම් දෙකක් භාවිතා කරන ලෙස මම ඔබට උපදෙස් දෙමි. හතු එකක තබා ගන්න, දෙවැන්න බීම. ගිම්හානයේදී සහ ශීත in තුවේ දී - දින පහකට පසු සෑම පැය 72 කට වරක් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න. මම හිතන්නේ බීම වර්ගයක් ගබඩා කිරීමට හොඳම ස්ථානය ශීතකරණයක් තුළ තිබෙනවා.
- බිම්මල් වල thickness ණකම සෙන්ටිමීටර 4 නොඉක්මවන බවට වග බලා ගන්න. ඉහළ තට්ටුව ඉවත් කර වෙනත් බහාලුම්වලට පහත් කරන්න. පහළ අඳුරු ස්ථර වඩාත් ප්රයෝජනවත් හා .ලදායී ලෙස සැලකේ.
- බීම පොහොසත් කිරීම සඳහා, කෙසෙල්, බ්ලැක්බෙරි, නෙට්ල්, බර්ච්, රෝස උකුල් සහ ස්ට්‍රෝබෙරි ඇතුළු including ෂධ පැළෑටි භාවිතා කරන්න. හරිත තේ ද තේ දළු සෑදීමට සුදුසු ය.
- මාස 1 ට වඩා අඩු පානයක ඇති විශාලතම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණය. එවිට එය විනාකිරි බවට පත්වේ, පානය කළ නොහැකි නමුත් මෙම ස්වරූපයෙන් එය inal ෂධීය හා රූපලාවණ්‍ය අරමුණු සඳහා සුදුසු වේ.
- වයසට යාමෙන් සතියකට පසු, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් තරමක් පැසවීමට පටන් ගන්නා අතර මද්‍යසාර බලපෑමක් ලබා ගනී. දියරයෙන් අඩක් වත් කර, ගබඩා කිරීම සහ භාවිතය සඳහා ශීතකරණයක් තුළට දමා, කන්ටේනරයට ටිකක් විසුරුවා හරින ලද තේ ද්‍රාවණයක් එක් කරන්න. අනාගතයේදී ක්රියා පටිපාටිය නැවත කරන්න.
වීඩියෝ ඉඟි
පොදුවේ පිළිගත් නීති රීති අනුගමනය කිරීමෙන් සහ උපදෙස් වලට ඇහුම්කන් දීමෙන්, ඔබ පිපාසය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සහ රෝග තුරන් කිරීමට උපකාරී වන රසවත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පානයක් සාදනු ඇත.
කොම්බුචාහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
අද්විතීය ගුණාංග කොම්බුචාට නොඇසූ ජනප්‍රියත්වයක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වී තිබේ. එහි සුව කිරීමේ බලය බොහෝ රෝග සමඟ සටන් කිරීමට, ශරීරයට සහාය වීමට සහ සම සහ හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමට යොදා ගනී.
- අතිරික්ත බරට එරෙහි සටනේ සහායකයෙක්. එහි පදනම මත සාදන ලද drug ෂධය පරිවෘත්තීය උත්තේජනය කරයි, අතිරික්ත තරල හා ලවණ ඉවත් කරයි, පටක හා සෛලවල පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- විශිෂ්ට ස්වාභාවික ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස ක්රියා කරන අතර සුවිශේෂී ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග වලින් සංලක්ෂිත වේ. ශරීරයේ බැක්ටීරියා සහ බෝවන රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී දිලීර භාවිතා වේ - බඩවැල් ආසාදන, කොන්ජන්ටිවිටිස්, උණ.
- එහි වාසිදායක ගුණාංග නිසා හතු රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී භාවිතා වේ. කුරුලෑ, ෆුරුන්කුලෝසිස්, සමේ හා නියපොතු වල දිලීර ආසාදන සමඟ effectively ලදායී ලෙස සටන් කිරීමට එය උපකාරී වේ.
- කොම්බුචා සහ වේදනා නාශක ගැන පුරසාරම් දොඩයි. සමේ පිලිස්සුම් තුවාල සඳහා හෝ දත් කැක්කුම සේදීම සඳහා එහි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරයි.
- රූමැටික්, ආතරයිටිස් සහ ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම සඳහා ද ඒවා භාවිතා වේ. පැණි සුව කිරීම කුඩා ගල් හා වැලි වලින් වකුගඩු පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වන අතර එය ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති කරයි.
- තේ ජෙලිෆිෂ් හිසරදය අඩු කරන අතර ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. එය ස්නායු පද්ධතියට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.
දැඩි මානසික ක්‍රියාකාරකම් සමඟින් ජීවිතයේ කාල පරිච්ඡේදයන් තුළ පානය කිරීමට මම ඔබට උපදෙස් දෙමි. සංයුතියට කැෆේන් ඇතුළත් වන අතර එය කෝපි මෙන් ශරීරයට ප්‍රබෝධමත් හා ic ෂධීය පානයක් ඇති කරයි.
ප්රතිවිරෝධතා
කොම්බුචා හා සම්බන්ධ කිසිදු හානියක් සෙවීම සඳහා අන්තර්ජාලය පිළිබඳ පර්යේෂණ කරන අතරතුර මට ඒවා සොයා ගැනීමට නොහැකි විය. බීම පානය කිරීමේදී අනුගමනය කළ යුතු නිර්දේශ සහ නීති ලැයිස්තුවක් මම සම්පාදනය කර ඇත්තෙමි.
- දියවැඩියා හෝ තරබාරු පුද්ගලයින් සඳහා භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙන්නේ නැත. එලිසර් වල මී පැණි හෝ සීනි විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ.
- පැසුණු දිලීර හැරුණු විට සීනි නිසා දිලීර රෝග ඇති පුද්ගලයින් තුළ contraindicated. මෙම ස්වරූපයෙන්, එය ශරීරයේ ආරක්ෂාව වැඩි කරන අතර දිලීර ආසාදන වලට ප්‍රතිරෝධී වේ.
- අධික ආම්ලිකතාවයක් ඇති පුද්ගලයින්ට මී පැණි එකතු කිරීම සමඟ කළු තේ මත පදනම්ව මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමට අවසර ඇත. මීමැසි පාලනයේ නිෂ්පාදිතය පානයෙහි ආම්ලික සං component ටකය උදාසීන කරයි.
- සාන්ද්ර ගත විසඳුමක් භාවිතය සඳහා නිර්දේශ නොකරයි. නිවැරදිව සකස් කළ විට කොම්බුචා වෙතින් ලබාගත් දියර රසයෙන් යුක්ත වන අතර පහසුවෙන් පිපාසය සංසිඳුවා ගත හැකිය. ඔබ හතු අධික ලෙස පානය කරන්නේ නම්, ඔබට ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි වලට සමාන විසඳුමක් ලැබේ..
- බීම පිළියෙළ කිරීමේදී සීනි සඳහා ආදේශක භාවිතා නොකරන්න. කොම්බුචා වැඩ කරන්නේ නැත. සමහර වට්ටෝරු මී පැණි භාවිතා කරයි, නමුත් නිමි බීම වල රසය මුල් පිටපතට වඩා වෙනස් ය.
කෙෆීර් බිම්මල් වගා කරන්නේ කෙසේද?
සියලුම ජීවීන් සිත්ගන්නාසුළු හා විස්මිත ය. ජීවිතයේ සමහර ආකාර තේරුම් ගත හැකි හා හුරුපුරුදු වුවත් අනෙක් ඒවා නිරපේක්ෂ අභිරහසකි. එවැනි අද්භූත ජීවීන්ගේ ලැයිස්තුවට කෙෆීර් හතු ඇතුළත් වේ.
ලිපියේ මෙම කොටසේදී, මම නිවසේදී කෙෆීර් හතු වගා කිරීමේ තාක්ෂණය සලකා බලා රැකවරණය සහ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග පිළිබඳ නීති ඔබට කියමි. කිරි දිලීරයේ මූලාරම්භය බොහෝ විට හැඳින්වෙන පරිදි පැහැදිලි නැත, සොබාදහමේ සාමාන්‍ය ජීවිතය හා ප්‍රජනනය සඳහා ස්වාභාවික තත්වයන් නොමැති බැවින්.
විද්‍යා ists යින් බොහෝ පර්යේෂණ සිදු කර ඇති නමුත් සොබාදහමේ ජලය සොයාගෙන නැති අතර සංයුතියේ කෙෆීර් බිම්මල් වල වාසභූමියේ සංයුතියට අවම වශයෙන් තරමක් අනුරූප වේ. එය කෘතිමව නිර්මාණය කරන ලද්දක් බව නිගමනය කරයි.
පුරාවෘත්තයට අනුව, ටිබෙට් ආරාමයක කෙෆීර් හතු පෙනී සිටි අතර, එහි වැසියන් පාන් සහ කිරි අනුභව කළහ. සමහර අවස්ථාවල කිරි පැසවීම සිදු කළ නමුත් විවිධ ප්‍රති .ල සහිත විවිධ බහාලුම්වල. ස්ථාවර දිය උල්පතකින් වතුරෙන් සෝදාගත් පිඟන් කෝප්ප වල යෝගට් මෘදු රසයකින් ලබා ගත් අතර එය බඩවැල් වලට හිතකර බලපෑමක් ඇති කළේය. දුර්වල ලෙස සේදූ බහාලුම්වල සුදු පැහැති ගැටිති දක්නට ලැබුණි.
කිසිම විද්‍යා scientists යෙක් කෙෆීර් ජීවියා පිළිබඳව ගැඹුරු අධ්‍යයනයක් කළේ නැත. ප්රශ්නය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළේ උනන්දුවක් දැක්වූවන් පමණි. කෙෆීර් බිම්මල් අන්තරාසර්ග, ආහාර ජීර්ණ සහ හෘද වාහිනී පද්ධතියට ප්රතිකාර කිරීමේදී වෙනස් කළ නොහැකි අද්විතීය ගුණාංග ඇති බවට මතයක් තිබේ.
පියවරෙන් පියවර උපදෙස්
- පළමුව, කෙෆීර් හතු ලබා ගන්න. පරිපූර්ණ තත්වයේ දී, එය සුදු පැහැයෙන් සංලක්ෂිත වන අතර ශ්ලේෂ්මල නොමැත. එය පෙනුමේ වට්ටක්කා වලට සමානයි.
- බීම වර්ගයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා කෙෆීර් බිම්මල් සාමාන්‍යයෙන් වැඩීමට හා ගුණ කිරීමට හැකි පරිසරයක් නිර්මාණය කරන්න. ඔහුට දිනපතා කිරි දෙන්න.
- වර්ධනය අතරතුර ගැටිති ශරීරයෙන් වෙන් වන බැවින් නිමි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න. කිරි හතු වගා කිරීමට කැමති මිතුරන්ට ඒවා ඉදිරිපත් කර එය ඔවුන්ගේ විනෝදාංශයක් බවට පත් කරන්න.
- පෙරූ කෙෆීර් පරිභෝජනයට සුදුසු වන අතර, හතු සේදීම සඳහා මම ඔබට උපදෙස් දෙමි. ජල ක්රියා පටිපාටි නොමැතිව එය කහ පැහැයට හැරේ, ශ්ලේෂ්මලයෙන් වැසී අතුරුදහන් වනු ඇත.
- එක් කිරි වීදුරුවක් සඳහා, වටකුරු බිත්තරයකට වඩා තරමක් විශාල හතු ගන්න. පැය 20 කට පසු, ඔබට නිමි බීමක් ලැබෙනු ඇත.
වීඩියෝ උපදෙස්
බිම්මල් පදනම මත සකස් කරන ලද කෙෆීර් දිගු විවේකයක් සහිත පා courses මාලා වල බීමත්ව සිටී. එබැවින් විශාලතම ගැටළුව වන්නේ බිම්මල් ආරක්ෂා කර ගැනීමයි. මගේ සියලු උත්සාහයන් අසාර්ථක විය.
කෙෆීර් බිම්මල් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
කෙෆීර් ඇතුළු බොහෝ පානීය හතු තිබේ. එය මත පදනම් වූ බීම රසවත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සෛල වයසට යාම මන්දගාමී වේ. එය තාරුණ්‍යයේ එලිසම ලෙස හැඳින්වීම පුදුමයක් නොවේ.
- බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා ප්‍රතිෂ් oration ාපනය කිරීම... මිනිසුන් අනුභව කරන ආහාර රසායනිකව සැකසූ අතර අස්වාභාවික ආකලන රාශියක් අඩංගු වේ. රුධිරය සමඟ එක්ව ශරීරය පුරා අකුණු වේගයෙන් පැතිරෙන විෂ ද්රව්ය බඩවැල්වල එකතු වන අතර මෙය රෝග හා නොමේරූ වයසට යාමෙන් පිරී ඇත. ටිබෙට් බිම්මල් මත පදනම් වූ කෙෆීර් බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා සාමාන්‍යකරණය කිරීමට සහ විෂ සහිත ආහාර ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- ස්වාභාවික ප්රතිජීවක... බ්රොන්කයිටිස් සහ කැස්ස සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා කරන කෘතිම drugs ෂධවල negative ණාත්මක බලපෑම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන්න, විෂ ද්රව්ය හා විෂ ද්රව්ය ශරීරය පිරිසිදු කරන්න.
- පෝෂ්‍ය පදාර්ථ, මූලද්‍රව්‍ය සහ විටමින් ප්‍රභවයකි... ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට සහ බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- පුළුල් පරාසයක ප්රයෝජනවත් ගුණාංග... රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම, රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කිරීම, දැවිල්ල සමනය කිරීම, කෝපය පල කලේය වැඩි කිරීම, මේද බිඳ දැමීම, මතකය වැඩි දියුණු කිරීම සහ වේගවත් තුවාල සුව කිරීම.
- ආමාශයේ වණ, හෘද රෝග සහ අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ... කෙෆීර් බිම්මල් පිළිකා සෛලවල වර්ධනය නවත්වන බවත්, විඳදරාගැනීම සහ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරන බවත් විද්‍යා ists යින් ඔප්පු කර ඇත.
- අසාත්මිකතාවන්ට ප්රතිකාර කිරීමේදී ective ලදායී වේ... කෙෆීර් බිම්මල් මත පදනම් වූ බීම පානය කිරීමට පටන් ගෙන වසරකට පසු පරාග ආසාත්මිකතා පහසු වේ.
විශිෂ්ට medicine ෂධයක් වීම, කෙෆීර් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ වාසිදායක ගුණාංගවලට අමතරව, contraindications ද ඇත. දියවැඩියාවෙන් ශරීරයට උදව් කරන අතරම හතු ඉන්සියුලින් සමඟ නොගැලපේ. ඇදුම රෝගීන්, වයස අවුරුදු දෙකකට අඩු ළමුන් සහ කිරි නිෂ්පාදන ඉවසිය නොහැකි පුද්ගලයින් සඳහා එය භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දී නොමැත.