සෙම් සහ ශ්ලේෂ්මලයට එරෙහිව බ්රොන්කයි සහ ටොන්සිල පිරිසිදු කිරීමේ methods ලදායී ක්රම
මිනිස් මුඛ හා නාසික කුහර ශරීරයට ජීවිතයට අවශ්ය සෑම දෙයක්ම සපයයි: ජලය, බීම, වාතය සහ ආහාර. මෙම ක්‍රියාදාමයන් නොමැතිව මිනිස් ජීවිතය ගැන සිතාගත නොහැකිය.
කෙසේ වෙතත්, ශරීරයට ඇතුළු වන සෑම දෙයක්ම ප්‍රයෝජනවත් හෝ අවම වශයෙන් එයට හානිකර නොවේ. ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්, දූවිලි, හානිකර ද්‍රව්‍ය, විෂ ද්‍රව්‍ය - මේ සියල්ල ද විවිධ ප්‍රමාණවලින් ඇතුල් වේ.
ආරක්ෂිත ජීව විද්‍යාත්මක යාන්ත්‍රණයන්ගෙන් මෙය අර්ධ වශයෙන් බාධා වන නමුත් ඔවුන්ට සෑම දෙයක්ම “නිරීක්ෂණය” කළ නොහැක. සමහර හානිකර සාධක අවයව හා පටක කරා ළඟා වන අතර ඒවාට negative ණාත්මක ලෙස බලපායි.
හානිකර බලපෑම් වලට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත්තේ ටොන්සිල සහ බ්රොන්කී ය. මෙයට හේතුව, ටොන්සිල පිහිටා ඇත්තේ මුඛ කුහරය හරහා ඕනෑම ද්‍රව්‍යයක් විනිවිද යන මාර්ගයේ වන අතර, ජීවිත කාලය තුළ පුද්ගලයෙකු විසින් ආශ්වාස කරන හා පිට කරන සියලුම වාතය බ්රොන්කයි හරහා ගමන් කරයි.
පිරිසිදු කළ බ්රොන්කී සහ ටොන්සිල (ටොන්සිල) මොනවාද?
ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් හා හානිකර ද්‍රව්‍ය ශ්වසන පත්රිකාවට විනිවිද යාමට ප්රතිචාර වශයෙන්, ස්පුටම් සහ ශ්ලේෂ්මල දැඩි ලෙස නිපදවනු ලැබේ. ඒවායේ නිෂ්පාදනය යම් දුරකට ආරක්ෂිත ප්‍රතික්‍රියාවක් වන අතර එය ශරීරයෙන් හානිකර සාධක ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, ශ්වසන පද්ධතියේ ශ්ලේෂ්මල ස්‍රාවයන් අධික ලෙස සමුච්චය වීම එහි එකතැන පල්වීමත් සමඟ ශ්වසන පත්රිකාවේ බැක්ටීරියා මයික්රොෆ්ලෝරා ගුණ කිරීම, නිදන්ගත ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්, අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා, බ්රොන්කොස්පාස්ම් වලට දායක වේ.
මේ හේතුව නිසා, ටොන්සිල, trachea සහ බ්රොන්කයි පිරිසිදු කිරීමේ අවශ්යතාවයක් ඇත. පිරිසිදු කිරීම විස්තීර්ණ විය යුතුය - හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්, ක්ෂුද්‍ර කොටස්, ස්පුටම්, ශ්ලේෂ්මල සහ වර්ධනය වන ව්යාධි ක්‍රියාවලීන්ගෙන්.
පහත දැක්වෙන රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ ටොන්සිල සහ බ්රොන්කයි පිරිසිදු කිරීමේ අවශ්යතාවය:
- නිතර කැස්ස.
- වාතයේ හුස්ම හිරවීම.
- ස්පුටම් ප්‍රමාණය හා ගුණාංගවල වෙනස්වීම් (සාමාන්‍ය ස්පුටම් සමජාතීය, වර්ණක හා ගන්ධ රහිත, දිනකට මිලි ලීටර් 100 දක්වා).
- නිරන්තර ශ්වසන රෝග (ARVI, බ්රොන්කයිටිස්, ලැරින්ගයිටිස්, ආදිය).
- ටොන්සිල (ටොන්සිල) මත සමරු or ලක හෝ purulent foci.
- "ශ්වසන" අසාත්මිකතාවන්, බ්රොන්කොස්පාස්ම්.
- උගුරේ නිතර වේදනාව හා අසහනය, දහඩිය දැමීම, අසහනය.
- කැස්ස අතරතුර හුස්ම හිරවීම හෝ හුස්ම හිරවීම.
සකස් කිරීම සහ පූර්වාරක්ෂාව
ටොන්සිල සහ බ්රොන්කයි පිරිසිදු කිරීමේ ක්රම සාම්ප්රදායික හා ජන වෛද්ය විද්යාවෙහි දක්නට ලැබේ. ඒවායින් බොහොමයක් සාපේක්ෂව ආරක්ෂිත නමුත් ඒවා භාවිතා කිරීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය. මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වන්නේ drugs ෂධ හෝ භෞත චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි සඳහා වන බැවින් මෙම අවස්ථා වලදී අතුරු ආබාධ සහ contraindications සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාවේ වට්ටෝරු සහ ක්රම භාවිතා කිරීමේදී පවා ප්රවේශම් විය යුතුය - අසාත්මිකතා හා වෙනත් අනවශ්‍ය බලපෑම් ඇතිවීමේ අවදානම හේතුවෙන්. ඊට අමතරව, හානිකර රෝග ලක්ෂණ පවා බරපතල රෝගයක ලකුණක් විය හැකි බව අප අමතක නොකළ යුතු අතර, ඔබට මේ පිළිබඳව දැනගත හැක්කේ වෛද්ය පරීක්ෂණයකින් පසුව පමණි.
එසේ තිබියදීත්, නිවසේදී වෛද්ය උපදෙස් නොමැතිව ක්රියා පටිපාටි සහ උපාමාරු සිදු කරන්නේ නම්, ඔබ ඔවුන්ගේ ඇඟවීම්, ප්රතිවිරෝධතා සහ වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ සමාලෝචන පිළිබඳව ස්වාධීනව හුරු විය යුතුය. ප්රතිකාර ක්රියාවලියේදී ඇතිවිය හැකි සියලු ආකාරයේ විස්මයන් සඳහා වඩාත් සූදානම් වීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි.
සෙම් සහ ශ්ලේෂ්මල සඳහා ජන පිළියම්
සාම්ප්රදායික medicines ෂධ බොහෝමයක් ඇත. ඒවා සෙම් සහ සෙම තුනී කර ශ්වසන මාර්ගයෙන් ඉවත් කිරීම පහසු කරයි. මේවා ප්රධාන වශයෙන් විවිධ bs ෂධ පැළෑටි සහ bal ෂධ පැළෑටි සූදානමකි. එයින් මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, කසාය සහ තේ පිළියෙළ කරනු ලැබේ.
- Elecampane - මෙම ශාකය සුව කිරීමේ ගුණාංග රාශියක් ඇති අතර, ඒවායින් ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග සඳහා අපේක්‍ෂක, විෂබීජ නාශක, ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ සාමාන්‍ය ශක්තිමත් කිරීමේ බලපෑම් වැදගත් වේ. සාමාන්යයෙන් ජන වෛද්ය විද්‍යාවේදී, එලකැම්පේන් මුල් සහ රයිසෝම කසාය භාවිතා කරයි. භාවිතය සඳහා ඇති contraindications නම් දරුණු හෘද හා වකුගඩු රෝග, දරුණු අධි රුධිර පීඩනය, ගර්භණීභාවය සහ මව්කිරි දීම ය.
- මැට් සහ දෙදරු මව - කොළ වලින් ලබා ගන්නා මුදල් හා කසාය ප්රති-ගිනි අවුලුවන, අපේක්‍ෂා කරන සහ විෂබීජ නාශක ගුණ ඇති අතර එම නිසා ඉහළ ශ්වසන පත්රිකාවේ රෝග සඳහා ජන වෛද්ය විද්යාවේ බහුලව භාවිතා වේ. ප්රතිවිරෝධතා: තනි පුද්ගල නොඉවසීම, ගැබ් ගැනීම, මවි කිරි, වයස අවුරුදු 2 ට අඩු දරුවන්.
- ඔරෙගානෝ - ශාකයේ ඔසු වලට ප්රති-ගිනි අවුලුවන, අපේක්‍ෂා කරන, විෂබීජ නාශක සහ තවත් බොහෝ බලපෑම් ඇත, එබැවින් එය සෑම විටම පාහේ පියයුරු සැකසීමේ සංයුතියට ඇතුළත් වේ. තනි පුද්ගල නොඉවසීම, ගර්භනීභාවය, ආමාශයේ තුවාලයක් සඳහා ඔබට සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ භාවිතා කළ නොහැක.
ශ්වසන පත්රිකාවෙන් ස්‍රාවය කිරීම ප්රවර්ධනය කරන අනෙකුත් ශාක අතර ලෙමන් බාම්, චමමයිල්, මින්ට්, ලයිකෝරයිස් මූල ඇතුළත් වේ - ඒවා බොහෝ විට ශ්වසන රෝග සඳහා ප්රතිකාර සඳහා එකතු කිරීමට ඇතුළත් වේ. In ෂධීය සූදානම මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, කසාය හෝ ශාකසාර තේ ආකාරයෙන් භාවිතා කරයි.
අපේක්‍ෂා කරන නිෂ්පාදන සමඟ බැක්ටීරියා නාශක, ප්රති-ගිනි අවුලුවන, මෘදු කිරීමේ බලපෑම් සහිත ජන පිළියම්, සෙම් සහ ශ්ලේෂ්මල වලින් ටොන්සිල සහ බ්රොන්කයි පිරිසිදු කිරීමට දායක වේ. මෙම අරමුණු සඳහා ස්වාභාවික මී පැණි, කිරි, ෙබ්කිං සෝඩා, ප්‍රොපොලිස්, රෝස උකුල්, මුහුදු ලුණු, කැරොබ් සිරප් බහුලව භාවිතා වේ. ඒවායින් සමහරක් පානය කිරීම සඳහා පමණක් නොව, ගොරෝසු කිරීම, ටොන්සිලයේ ලැකුන් පිස දැමීම, සම්පීඩනය කිරීම සඳහා ද යොදා ගනී.
වීඩියෝ කුමන්ත්‍රණය
බ්රොන්කී සහ ටොන්සිල පිරිසිදු කිරීම සඳහා ines ෂධ
ටොන්සිල, බ්රොන්කී සහ ඉහළ ශ්වසන මාර්ගය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වන ines ෂධ කාණ්ඩ කිහිපයකට අයත් වේ:
- ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක: ප්‍රතිජීවක s ෂධ, සල්ෆොනාමයිඩ්, උගුර සඳහා විෂබීජ නාශක ආදිය. මෙම drugs ෂධ මගින් ව්යාධිජනක මයික්රොෆ්ලෝරා වලින් ටොන්සිල සහ බ්රොන්කයි පිරිසිදු කර ව්යාධිජනක විනාශ කරයි.
- බ්රොන්කොඩිලේටර්: බ්රොන්කයි වල ලුමෙන් ප්රසාරණය කර ඒවායේ කැක්කුම තුරන් කිරීම, හුස්ම ගැනීමේ ක්රියාවලියට සහ බ්රොන්පයිල් ස්‍රාවයන් ගමන් කිරීමට පහසුකම් සපයයි.
- අපේක්ෂකයින්: සෙම් රෝග දියකර, එහි ස්‍රාවය වැඩි කර ශ්වසන පත්රිකාවෙන් බැහැර කිරීම ප්රවර්ධනය කරන්න.
- ඇන්ටිහිස්ටමින්: ශ්වසන පද්ධතිය හා සම්බන්ධ ආසාත්මිකතා ක්රියාවලීන් (බ්රොන්පයිල් ඇදුම, බ්රොන්කොස්පාස්ටික් සින්ඩ්රෝම් ආදිය) ඉදිරියේ භාවිතා වේ.
- වෙනත් අරමුදල්: ප්රති දිලීර, එන්සයිම, ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ්, ප්‍රතිශක්තිකරණ උත්තේජනය සහ තවත් සමහරක්. මෙම drugs ෂධ ප්රධාන වශයෙන් විවිධ ක්රියා පටිපාටි සඳහා යොදා ගනී - ටොන්සිලයේ ලැකුනේ සේදීම, බ්රොන්කොස්කොපික් ලැවේජ් ආදිය.
ලැයිස්තුගත කණ්ඩායම් වලින් සමහර ජනප්රිය drugs ෂධවල ගුණාංග පහත වගුවේ දක්වා ඇත.
| Ug ෂධයේ නම | C ෂධීය ගුණ සහ ලක්ෂණ | පරිපාලන ක්‍රමය සහ මාත්රාව | අතුරු ආබාධ | ප්රතිවිරෝධතා |
|---|---|---|---|---|
| ක්ලෝරෝෆිලිප්ට් | මුඛයේ සහ උගුරේ රෝග සඳහා භාවිතා කරන ලිහිසි තෙල් වල විෂබීජ නාශක. ව්යාධිජනක මයික්රොෆ්ලෝරා මර්දනය කරන අතර උගුරේ ඇති වන අපහසුතා සමනය කරයි. | වයස අවුරුදු 7 සිට වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා - ආහාරයට මිනිත්තු 15-30 කට පසුව දිනකට 3-5 වතාවක් 1 ටැබ්ලට් එක මුඛය තුළ දියකරන්න. අවුරුදු 2-7 අතර ළමුන් සඳහා මාත්රාව - tablet-1 ටැබ්ලටය දිනකට 3 වතාවක්. Drug ෂධය ගැනීමෙන් පසු, ඔබ පැය 2 ක් ආහාරයට ගැනීමෙන් හා පානය කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. | කලාතුරකින් - අසාත්මිකතා. | .ෂධයේ සං to ටක කෙරෙහි පුද්ගල නොඉවසීම. |
| ඇසිට්‍රොමොසින් | කැප්සියුල, ටැබ්ලට් සහ සිරප් ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකි මැක්‍රොලයිඩ් කාණ්ඩයේ ප්‍රතිජීවක. ටොන්සිල ඉදිමීම සහ ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග ඇතුළු බොහෝ බෝවන ක්රියාවලීන් හා ව්යාධි සඳහා එය is ලදායී වේ. | එය දිනකට එක් වරක් වාචිකව ගනු ලැබේ. වැඩිහිටියන් සඳහා දෛනික මාත්රාව 500 mg, ළමුන් සඳහා - 125-250 mg, වයස සහ ශරීර බර අනුව. | ආමාශ ආන්ත්රයික ආබාධ, කලාතුරකින් අසාත්මිකතා. | පුද්ගල නොඉවසීම. ප්රවේශමෙන් - ගර්භණී සමයේදී, කිරි දෙන කාලය, දරුණු අක්මාව සහ වකුගඩු ව්යාධිවේදය. |
| යුෆිලින් | එය බ්රොන්කොඩිලේටර්, ඇන්ටිස්පස්මොඩික්, ඩයුරටික් බලපෑම් ඇත. එය ශ්වසන, හෘද වාහිනී, මස්තිෂ්ක හා වකුගඩු ව්යාධි ගණනාවක් සඳහා භාවිතා කරයි. බ්රොන්කයි වල ඇති වන කැක්කුම සමනය කිරීම, හුස්ම ගැනීමේ ක්රියාවලිය සහ ශ්වසන පත්රිකාවෙන් සෙම් ඉවත් කිරීම සඳහා පහසුකම් සපයයි. | ප්රතිකාර ක්රමයක් සඳහා, එය සාමාන්යයෙන් ටැබ්ලට් ස්වරූපයෙන් භාවිතා වේ, 0.05-0.2 ග්රෑම් දිනකට 3 වතාවක් ආහාර ගැනීමෙන් පසු. (මස්තිෂ්ක ශෝථය සහ අනෙකුත් උග්‍ර තත්වයන් සහිතව, බ්රොන්පයිල් හෝ හෘද ඇදුම රෝගයට ගොදුරු වන විට ඇමයිනොෆිලීන් එන්නත් කිරීම සිදු කරනු ලැබේ). | රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම, කරකැවිල්ල, ටායිචාර්ඩියා, හිසරදය, ඔක්කාරය, වමනය, කලාතුරකින් කම්පනය. | දරුණු හෘද ආබාධ, හයිපෝටෙන්ෂන්, ටායිචාර්ඩියා. වයස අවුරුදු 14 ට අඩු ළමුන් සඳහා නිර්දේශ නොකරයි. |
| ඇසිටිල්සයිස්ටීන් | විවිධ මාත්‍රා ආකාරවලින් ලබා ගත හැකි expect ලදායී අපේක්ෂකයෙක්: කාර්යක්ෂම ටැබ්ලට්, ද්‍රාව්‍ය කුඩු, ආශ්වාස හා එන්නත් විසඳුම්. |
| අසාත්මිකතා: urticaria, pruritus, rash, කලාතුරකින් බ්රොන්කොස්පාස්ම්. | Drug ෂධයට ආසාත්මිකතා, වකුගඩු හා අක්මාව අසමත්වීම, අධිවෘක්ක රෝග, පු pul ් ary ුසීය රක්තපාතය, ආමාශයික හෝ duodenal තුවාලයක්. |
| ඇම්බ්‍රොක්සෝල් | බ්රොන්පයිල් ස්‍රාවයන්හි ද්‍රවශීලතාවය ප්රවර්ධනය කරන අතර එහි නිෂ්පාදනය වැඩි කරයි. එය ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ දේශීය නිර්වින්දන බලපෑම් ද ඇත. |
| දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, අසාත්මිකතා, ඔක්කාරය, හිසරදය ඇතිවේ. | පුද්ගල නොඉවසීම, ආමාශයික තුවාලයක් හෝ duodenal තුවාලයක්, කම්පන ඉතිහාසය, ගර්භනීභාවය, මවි කිරි දීම. |
| ලෝරාටඩින් | Anti ලදායී ඇන්ටි-හිස්ටමින්, එය බ්රොන්කොස්පාස්ටික් සින්ඩ්රෝම්, බ්රොන්පයිල් ඇදුම, ටොන්සිල වල ආසාත්මිකතා දැවිල්ල (ටොන්සිලයිටිස්) ඇතුළු ඕනෑම අසාත්මිකතා තත්වයන් සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. |
| කලාතුරකින්: සාමාන්‍ය දුර්වලතාවය, නිදිබර ගතිය, හිසරදය, ආහාර රුචිය වෙනස් වීම, ඔක්කාරය, ලිබිඩෝ කැළඹීම්. | මව්කිරි දීම, වයස අවුරුදු 2 ට අඩු දරුවන්. |
භෞත චිකිත්සක ප්රතිකාර සහ ආශ්වාස
බ්රොන්කී සහ ටොන්සිල වල ව්යාධි ක්රියාවලීන්ට බලපෑම් කිරීමේ ඉතා method ලදායී ක්රමයක් වන්නේ භෞත චිකිත්සාව භාවිතා කිරීමයි. මෙය පටක වල ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලි තුරන් කිරීමට, සියලු වර්ගවල “ප්ලග්” සහ ස්ථර පිරිසිදු කිරීමට, සිකාට්‍රිෂල්-මැලියම් ක්රියාවලීන් නැවත සකස් කිරීමට, සෛල හා පටක වල ව්‍යුහය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
බ්රොන්කී සහ ටොන්සිල වලට බලපාන ප්රධාන භෞත චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි:
- අල්ට්රා සවුන්ඩ්;
- මයික්‍රෝවේව් චිකිත්සාව;
- යූඑච්එෆ්;
- චුම්බක චිකිත්සාව;
- ප්‍රේරක තාපය;
- UFO;
- ඉලෙක්ට්‍රෝෆොරසිස්.
ආශ්වාසය වෙන වෙනම සඳහන් කළ යුතු අතර, එය භෞත චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි සඳහා ද යොමු කරනු ලැබේ, නමුත් ඒවා විශේෂ උපකරණ නොමැතිව නිවසේදී භාවිතා කළ හැකිය. විවිධ වර්ගයේ ආශ්වාස කරන්නන් ෆාමසියෙන් ලබා ගත හැකි වුවද, බොහෝ දෙනෙක් කැමති පැරණි ක්‍රමය, උණුසුම් වාෂ්ප ආශ්වාසය (නිදසුනක් ලෙස, කේතලයක නාසයේ කඩදාසි පුනීල හරහා).
බ්රොන්කයිටිස්, ලැරින්ගයිටිස්, ට්රැකයිටිස්, ටොන්සිලයිටිස් සහ වෙනත් රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ආශ්වාස සංයෝග බහුලව භාවිතා වේ:
- Medic ෂධීය පැළෑටිවල කසාය - චමමයිල්, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, යුකැලිප්ටස් කොළ, කැලෙන්ඩුල සහ වෙනත්;
- සේලයින් විසඳුම් තේ සෝඩා හෝ මුහුදු ලුණු;
- අත්යවශ්ය තෙල් - යුකැලිප්ටස්, කිහිරි, පයින්, තුජා තෙල් ආදිය.
උණුසුම් වාෂ්ප ආශ්වාස කිරීම සක්‍රීය purulent ක්රියාවලීන් ඉදිරියේ contraindicated. අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ ආශ්වාස කිරීම අසාත්මිකතා වලට ගොදුරු වන පුද්ගලයින් විසින් නොකළ යුතුය.
ටොන්සිල් ලාවාජ් ලාවාජ් සහ බ්රොන්කයිල් ලාවාජ්
පවිත්‍ර කිරීමේ methods ලදායී ක්රම නම් ටොන්සිල් ලැකුනේ සහ බ්රොන්කොස්කොපික් ලාවාජ් (බ්රොන්කයිල් ලාවාජ්) ය. මෙම අවස්ථාවේ දී, විවිධ වර්ගයේ drugs ෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ, එය ක්රියා පටිපාටියේ බලපෑම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි.
ටොන්සිලයේ ලැකූන් සේදීම සඳහා, විෂබීජ නාශක, ප්‍රතිජීවක, එන්සයිම, ප්රති-දිලීර නාශක, ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය ආදියෙහි විසඳුම් භාවිතා කරනු ලැබේ.
මතක තබා ගන්න! ටොන්සිලයේ ලැකුන් සේදීම නිවසේදීම කළ හැකි නම්, බ්රොන්පයිල් ලාවාජ් යනු විශේෂිත රෝහලක පමණක් කළ හැකි සංකීර්ණ ක්රියා පටිපාටියකි.
ජිම්නාස්ටික් හා සම්බාහනය බ්රොන්කයි පිරිසිදු කිරීම සඳහා
ශ්වසන ජිම්නාස්ටික් හා පපුවේ සම්බාහනය මගින් කාර්යයන් සාමාන්‍යකරණය කිරීමට සහ බ්රොන්කයි පිරිසිදු කිරීමටද හැකිය. මෙම ක්රම මගින් පපුවේ රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කිරීම, ජලාපවහන ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ ස්පුටම් ප්‍රවාහ වැඩි දියුණු කිරීම සිදු කරයි.
ශ්වසන ජිම්නාස්ටික් සංකීර්ණ රාශියක් සංවර්ධනය කර ඇත - ඒවායින් සමහරක් සාමාන්‍යය, අනෙක් ඒවා විශේෂිත රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇත.
වඩාත්ම ජනප්රිය ව්‍යායාම අතර: හුස්ම රඳවා තබා ගැනීම, නාසය සහ මුඛය හරහා ආශ්වාස හා ආශ්වාස මාලාව වෙනස් කිරීම, “නෙළුම් ස්ථානයේ” හුස්ම ගැනීමේ චලනයන්, ආශ්වාස කිරීම සහ ආශ්වාස කිරීම තනුක කිරීම, දෑත් ඔසවා පහත් කිරීම යනාදිය.
සටහන! හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාමවල වැදගත් වාසියක් වන්නේ එහි ආරක්ෂාවයි. එහි ප්රති result ලයක් ලෙස ඕනෑම ව්යාධි විද්යාවක් ඇති වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා එය සිදු කළ හැකිය.
පපුවේ සම්බාහනය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය විශේෂ ist යෙකු විසින් සිදු කිරීම යෝග්‍ය වේ. ක්රියා පටිපාටියට රවුම් චලිතයකින් අතුල්ලමින්, ඉදිරිපස සහ පිටුපස පපුව මතට තට්ටු කිරීම, ලක්ෂ්‍ය බලපෑම්, ශරීරයේ ඇතැම් ස්ථානවල සම්බාහනය කිරීම ඇතුළත් වේ.
ළමුන් තුළ බ්රොන්කයි සහ ටොන්සිල පිරිසිදු කිරීමේ ලක්ෂණ
වැඩිහිටියන්ට සුදුසු සියලුම පිරිසිදු කිරීමේ ක්රම කුඩා දරුවන්ට සුදුසු නොවේ. බාල දරුවා නම්, මේ සම්බන්ධයෙන් වැඩි දුෂ්කරතා ඇතිවිය හැකිය.
බොහෝ ations ෂධ ළමා කාලයේ දී contraindicated. නිදසුනක් වශයෙන්, සෙම් රෝග සුව කළ නොහැකි ළදරුවන්ට ශ්ලේෂ්මල ලබා නොදිය යුතුය. බොහෝ ප්‍රතිජීවක, බ්රොන්කොඩිලේටර් සහ වෙනත් drugs ෂධ අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම හේතුවෙන් ළමුන් තුළ contraindicated.
ළමුන් සඳහා භෞත චිකිත්සක ප්රතිකාර ඉතා තීව්‍ර නොවිය යුතුය. දරුවාගේ තත්වය අධීක්ෂණය කිරීම ඉතා ප්රවේශම් විය යුතුය. මෙයට හේතුව දරුවාගේ ශරීරයේ විශාල අඩුපාඩුකම් සහ ඕනෑම බලපෑමකට උච්චාරණය කිරීමයි.
සමහර විට දුෂ්කරතා සුළුපටු විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර සාම්ප්රදායික medicines ෂධ දරුවන්ගේ කටුක රසය නිසා භාවිතා කිරීමට අපහසු විය හැකිය. දරුවාගේ මනාපයන්, ඔහුගේ චරිතය, අභිමතයන් සැලකිල්ලට ගත යුතුය. අවශ්ය නම්, සමහර ක්රියා පටිපාටි (උදාහරණයක් ලෙස, හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස) සෙල්ලක්කාර ආකාරයකින් සිදු කළ හැකිය. අවසාන වශයෙන්, කිසිම අවස්ථාවක ඔබ දරුවාට ශාරීරිකව හා මානසිකව අධික ලෙස බර පැටවිය යුතු නැත.
වීඩියෝ තොරතුරු
වෛද්යවරුන්ගේ අදහස් සහ සමාලෝචන
ටොන්සිල හා බ්රොන්කයි නිවෙස් පිරිසිදු කිරීමේ ක්රමවේදයන් පිළිබඳව වෛද්යවරුන්ගේ ආකල්පය අපැහැදිලි ය. බොහෝ වෛද්‍යවරු ශරීරය පිරිසිදු කිරීමේ ඕනෑම ස්වාධීන ක්‍රමවේදයක් විවේචනය කරන අතර, ක්රියා පටිපාටි හා .ෂධවල ඇති විය හැකි හානිය හා අතුරු ආබාධ පෙන්වා දෙති.
එවැනි ක්රමවේදයන් සාමාන්යයෙන් අනුමත කරන සහ ඒවා රචනා කරන වෛද්‍යවරුන් ද සිටිති, නමුත් ඔබ මුලින්ම වෛද්ය මධ්‍යස්ථානයක උපදේශනය ලබා ගැනීමට නිර්දේශ කරයි. මෙම මතය තරමක් සාධාරණ ය, මන්ද වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් බොහෝ විස්මයන්ගෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගත හැකිය.
Ctor වෛද්ය අයි.එස්., පු pul ් ologist ුසීය විද්‍යා ologist:
“පිරිසිදු කිරීම හොඳයි, නමුත් ස්වයං-සුව කිරීම නරකයි. එවැනි සියලු ක්රියා පටිපාටි කලින් වෛද්‍යවරයා සමඟ එකඟ විය යුතු යැයි මම විශ්වාස කරමි.එසේ නොවුවහොත්, සියලු අවදානම් සහ සිදුවිය හැකි ප්‍රතිවිපාක සඳහා ඔබම වගකිව යුතුය. ”
Ctor වෛද්ය එන්.ඒ., ඔටෝරිනොලරින්ගෝලොජිස්ට්:
“ඇත්ත වශයෙන්ම, පානය කිරීමේ කිසිදු වරදක් නැත. නිදසුනක් වශයෙන්, මී පැණි සමඟ කිරි හෝ පිරිසිදු කිරීම සඳහා රෝස මල් කසාය. සාම්ප්රදායික medicine ෂධ වට්ටෝරු බොහොමයක් තනිවම යෙදිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ව්යතිරේක පවතී - නිදසුනක් වශයෙන්, නිරන්තර අසාත්මිකතා හෝ බරපතල රෝගාබාධ ඇති අය. මෙම අවස්ථාවේ දී, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. විශේෂ ist යෙකු පත් කිරීමකින් තොරව take ෂධ ගැනීම කිසිසේත්ම අවශ්ය නොවේ.
ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් සහ වැළැක්වීම
ටොන්සිල හෝ බ්රොන්කයි වල ව්යාධි හා රෝග වැළැක්වීම සඳහා, විශේෂයෙන් යම් නීතිරීති හා නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය:
- සීතල ආහාර අනුභව නොකරන්න. සීතල සාධකය මෙම රෝග සඳහා එක් ප්රධාන හේතුවකි.
- මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව ගැන සැලකිලිමත් වන්න, නිතිපතා දත් මදින්න.
- කාලානුරූපව සනීපාරක්ෂාව සහ ආසාදන වල නිදන්ගත රෝග වලට ප්රතිකාර කිරීම, ඒවායින් වඩාත් සුලභ වන්නේ දත් දත් ය.
- නරක පුරුදු වලින් වළකින්න, විශේෂයෙන් දුම්පානය, එසේ නොමැතිනම් ඕනෑම උත්සාහයක් මගින් තාවකාලික ප්රති .ල ලබා ගත හැකිය.
- සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළැක්වීම සඳහා පියවර නිරීක්ෂණය කරන්න: බ්රොන්කයිටිස්, නියුමෝනියාව, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, SARS, ආදිය.
Ation ෂධ සහ ation ෂධ පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක්:
- ඔබට සෙම් රෝග සමඟ තෙත් කැස්සක් තිබේ නම්, විෂබීජ නාශක ගන්න එපා. කැස්ස ප්‍රතීකයක් මර්දනය කිරීම වාතයේ ස්වාභාවික නිශ්කාෂණයට බාධා කරයි.
- රෝග නිවාරණ අරමුණු සඳහා එක්ස්පෝරන්ට් භාවිතා කරන විට, දින 4-5 කට වඩා නොඉක්මවන්න. එවිට ශරීරය කැස්සීමට සහ ශ්වසන පත්රිකාවේ ස්‍රාවයන් ඉවත් කිරීමට ඉඩ දීම, ගැනීම නතර කරන්න.
- ළදරුවන්ට අපේක්‍ෂකයන් නියම නොකළ යුතුය, මන්ද ඔවුන්ට තවමත් කැස්ස සහ සෙම් රෝග සුව කළ නොහැකි බැවිනි.
- අපේක්‍ෂා කරන සහ විෂබීජනාශක drugs ෂධ එකවර පත් කිරීම පිළිගත නොහැකිය.
ටොන්සිල සහ බ්රොන්කී පිරිසිදු කිරීම සඳහා විවිධාකාර වූ ක්රම සමඟ, බොහෝ විට එක් ක්රමයක් හෝ වෙනත් ක්රමයක් සඳහා හොඳම තේරීම කිරීම දුෂ්කර ය. මෙය හේතු කිහිපයක් නිසා ය.
මතක තබා ගන්න! එක් අභියෝගයක් වන්නේ කාර්යක්ෂමතාව සහ ආරක්ෂාව අතර සාධාරණ සමබරතාවයක් සොයා ගැනීමයි. සෑම නිෂ්පාදනයක්ම එක හා සමානව හානිකර නොවේ, එබැවින් සැකයක් ඇත්නම්, ඔබ පළමුව ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය.
අනෙක් අතට, නිවැරදි තේරීමක් කිරීම සඳහා, ඔබ සමහර ව්යාධි ක්රියාවලීන් සඳහා හේතු දැනගත යුතුය. වෛද්ය ආධාර නොමැතිව මෙය සාමාන්යයෙන් ඉතා අපහසු වේ. වැළැක්වීමේ අරමුණක් සඳහා පවිත්‍ර කිරීම සිදු කරන්නේ නම් සරලම හා ආරක්ෂිතම ක්රම තෝරා ගත යුතුය.
තොරතුරු සම්පත්වල බහුලතාවයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, විවිධ ක්‍රමවල effectiveness ලදායීතාවය සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රතිපෝෂණ සොයා ගැනීමට සැමවිටම හැකි වේ. වෙනත් කෙනෙකුගේ අත්දැකීම් සහ වැරදි අධ්‍යයනය කිරීමෙන් ඔබට ඔබේම වැරදි වළක්වා ගත හැකි අතර එබැවින් ඔබ මෙම අවස්ථාව නොසලකා නොහැරිය යුතුය.