නිවසේදී රුධිරය පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?
රුධිරය අභ්යන්තර අවයව වලට අත්‍යවශ්‍ය ඔක්සිජන් සපයන අතර එය ප්රයෝජනවත් මූලද්‍රව්‍ය හා විටමින් ශරීරය පුරා බෙදා හරිනු ලැබේ. සෞඛ්‍යයට බලපාන ප්‍රධාන සාධකය රුධිරයේ ගුණාත්මකභාවයයි.
රුධිර සංයුතිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා වඩාත් ප්රසිද්ධ හා දැරිය හැකි ක්රමය නිවසේදී පිරිසිදු කිරීමයි. ක්රියා පටිපාටිය ඉක්මනින් හා කාර්යක්ෂමව සම්පූර්ණ කිරීමට ඔබට උපකාරී වන මෙවලම්, වට්ටෝරු සහ ජන ක්රම විශාල සංඛ්යාවක් ඇත, පූර්වාරක්ෂාව සහ නිසි ලෙස සකස් කිරීම ගැන අමතක නොකරන්න.
සකස් කිරීම සහ පූර්වාරක්ෂාව
අවධානය! ක්රම, වට්ටෝරු, පිළියම් සහ medicines ෂධ භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න!
නොදැනුවත්කම නිසා, ප්‍රතිලාභ වෙනුවට, ඔබට ඔබටම රිදවිය හැකිය. වගකීම් විරහිත භාවය මගින් තනිවම සුව කළ නොහැකි සංකූලතා ඇති කළ හැකිය.
ජන පිළියම් භාවිතයෙන් රුධිරය පවිත්‍ර කිරීමට පුද්ගලයෙකු තීරණය කරන්නේ නම් සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ නියෝජිතයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. Ations ෂධ සම්බන්ධයෙන්, පත්වීම හා මාත්‍රාව රක්තපාත වෛද්‍යවරයකු විසින් කළ යුතුය.
රුධිරය පිරිසිදු කරන්නේ කවදාද සහ ඇයි
පුද්ගලයෙකු තේරුම් ගත යුත්තේ ශ්වසන හා ආහාර ජීර්ණ පද්ධති හරහා ශරීරයට ඇතුළු වන දේ, රුධිරයට ඇතුළු වන අතර එමඟින් අවයවවලට වැදගත් හා ප්රයෝජනවත් ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදක සපයන බවයි. ඔබේ රුධිරය පිරිසිදු කිරීමට පෙර, දූෂණයට ප්‍රධාන හේතුව කුමක්දැයි ඔබ දැනගත යුතුය.
රුධිරයේ සංයුතියට ly ණාත්මක ලෙස බලපාන හේතු අතර:
- අභ්යන්තර අවයව වල රෝග.
- වෛරස් හා බෝවන ස්වභාවයේ රෝග.
- අසාත්මිකතා.
- නිකොටින්.
- මත්පැන්.
- බෙහෙත්.
- මේද හා කුණු කෑම.
- දූෂිත පරිසරය.
“රුධිර පවිත්‍රකරණය” පිළිබඳ මූලික සංකල්පය සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවට යොමු වේ. ප්‍රවීණයන් විශ්වාස කරන්නේ bal ෂධීය සූදානමකින් ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සමස්ත යහපැවැත්මට සහාය විය යුතු බවයි.
මතක තබා ගන්න! පිරිසිදු කිරීම කළ යුත්තේ ඇඟවීම් අනුව මිස ඔබට අවශ්ය නිසා නොවේ. වේලාව, ක්රම සහ බෙහෙත් වට්ටෝරු වෛද්‍යවරුන් සමඟ එකඟ විය යුතුය.
ක්රියා පටිපාටිය ආරම්භ කිරීමට හොඳම කාලය වසන්තයයි. පිරිසිදු කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, බඩවැල් සහ අක්මාව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම අවශ්ය වේ. රුධිර ගැටළු වෙනත් රෝග වල ප්‍රති ence ලයකි. පිරිසිදු කළ රුධිරය මගින් විෂ ද්‍රව්‍ය අවශේෂ අවශෝෂණය කර ශරීරය පුරා ගෙන යනු ඇත.
Folk ලදායී ජන ක්රම
රතු ආහාර (බීට්, ක්‍රැන්බෙරි, රතු වියළි මිදි යොදයි, රතු මිදි ආදිය) රුධිරය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වන බව විශ්වාස කෙරේ, එබැවින් ඒවා ආහාරයට ඇතුළත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
පහත සඳහන් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ද effective ලදායී වේ:
- මී පැණි, ඩිල් සහ වැලරියන් එන්නත් කිරීම. ඔබට මී පැණි කෝප්ප දෙකක් (දියර), කැඩුණු ඩිල් බීජ වීදුරුවක් සහ සිහින් වැලරියන් මූල මේස හැඳි දෙකක් අවශ්ය වේ. උණු වතුර ලීටර් දෙකක් සමඟ මිශ්රණය වත් කර දිනකට තබන්න. කලාව අනුව බොන්න. උදෑසන ආහාරයට මිනිත්තු 30 කට පෙර හැන්දක් (උදේ ආහාරය) සහ සවස (රාත්‍රී ආහාරය) මාස 1 ක්.
- නෙට්ල් ඉන්ෆියුෂන්. උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ කැඩුණු නෙට්ල් තේ හැන්දක වත් කරන්න, මිනිත්තු 40 ක් තබන්න, කාණු. කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර, දිනකට දෙවරක් මේස හැන්දක් බොන්න. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම රුධිරය පවිත්‍ර කරනවා පමණක් නොව, පරිවෘත්තීය යථා තත්වයට පත් කිරීමට ද උපකාරී වේ.
පිරිසිදු කිරීම ස්වාභාවික යුෂ භාවිතයෙන් ද සිදු කෙරේ:
- බීට් යුෂ. භාවිතයේ පළමු දිනයේදී ඔක්කාරය හා කරකැවිල්ල ඇතිවිය හැක. මෙය ශරීරය පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කරයි. බීට්රූට් යුෂ වල දෛනික අනුපාතය වීදුරු 1 කට වඩා වැඩි නොවේ. එය අනිසි ලෙස භාවිතා නොකරන්න.
- මී පැණි, කාහෝර්ස් වයින්, කැරට්, බීට්රූට් සහ ලෙමන් යුෂ. ප්රසිද්ධ ජන පිළියමක්. සියලුම සංරචක මිලි ලීටර් 200 ක් විය යුතුය. මිශ්ර කර සිසිල් ස්ථානයක තබන්න. එක් තේ හැදි ගන්න. කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර දිනකට තුන් වරක් හැන්ද.
- කෙසෙල් යුෂ. වියළි කොළ උණු වතුරෙන් වත් කර පැය 2 ක් තබන්න. වීදුරුවකින් අඩක් අවම වශයෙන් දිනකට හය වතාවක් ගන්න. අරමුදල් භාවිතය දවස පුරා, නියමිත වේලාවට බෙදා දෙන්න.
- පැඟිරි යුෂ. පැඟිරි යුෂ සමග පිරිසිදු කිරීමේ පා course මාලාව දින 3 කට වඩා වැඩි නොවේ. සංයුතියට ඇතුළත් වන්නේ: තැඹිලි, මිදි සහ ලෙමන් යුෂ. සෑම දෙයක්ම සමාන කොටස් වලට මිශ්ර කරන්න, දවස පුරා සෑම විනාඩි 40 කට වරක් වීදුරු භාගයක් බොන්න. සෑම යුෂ පරිභෝජනයකින් පසු මුඛය සේදීම හෝ පිදුරු හරහා පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, අම්ල දත් එනමලයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
වීඩියෝ ඉඟි
By ෂධ මගින් රුධිරය පිරිසිදු කිරීම
නිවසේදී රුධිරය පිරිසිදු කිරීම වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස සැලකේ. බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු තිබේ නම්, ස්වයං ation ෂධ කෙටි කාලීන ප්‍රති .ල ලබා දෙනු ඇත. මෙම අවස්ථා වලදී නිල වෛද්‍ය විද්‍යාවේ මැදිහත්වීම අවශ්ය වේ.
ජන පිළියම් මගින් රෝගයේ ප්රතිවිපාක උදාසීන කරන අතර ations ෂධවල ක්‍රියාකාරිත්වය වකුගඩු, අක්මාව සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. Ations ෂධ වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ බාධක ශක්තිමත් වන අතර එය ආරක්ෂිත කාර්යයන් ඉටු කරයි.
Drug ෂධ පිරිසිදු කිරීමේ කාර්යයන්:
- විෂ හා ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගෙන් සංසරණ පද්ධතිය පිරිසිදු කිරීම.
- කොලෙස්ටරෝල් සහ සීනි මට්ටම නැවත ගෙන ඒම.
- අභ්යන්තර අවයවවල තානය වැඩි වීම.
- ආසාදන නාභිගත කිරීම උදාසීන කිරීම සහ විෂ වීමෙන් ඇතිවන ප්රතිවිපාක ඉවත් කිරීම.
වෛද්‍ය චිකිත්සාවේ ප්‍රධාන ක්රම අතරට:
- ආහාරමය අතිරේක සමඟ ඒකාබද්ධව with ෂධ සමඟ පිරිසිදු කිරීම.
- ඩ්‍රොපර් සහ ෆාමසි නිෂ්පාදන භාවිතා කරමින් ලිපි ද්‍රව්‍ය පිරිසිදු කිරීමේ පා course මාලාව.
පිරිසිදු කිරීම සඳහා භාවිතා කරන සූදානම sorbents කණ්ඩායමට අයත් වේ. ඔවුන් ස්වභාවිකව ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කරයි. Sorbents විවිධ වර්ගවල විෂ වලට එරෙහිව effective ලදායී බව දන්නා කරුණකි. චිකිත්සක මාත්‍රාවක් භාවිතා කරන විට කිසිදු අතුරු ආබාධයක් ඇති නොවේ.
සුදුසු සහ bal ෂධ පැළෑටි සකස් කිරීම:
- හෙපටබීන්.
- සිලිමර්.
- සිබෙක්ටන්.
මෙම medicines ෂධවල විවිධ ශාකසාර සාරය අඩංගු වේ.
වීඩියෝ නිර්දේශ
රුධිරය පිරිසිදු කිරීමේ ආහාරය
ඔබට දින 10 ක් සඳහා විශේෂ ආහාර වේලක් යෙදිය හැකිය. මෙයට ස්තූතියි, සති එකහමාරකට පසු, රුධිරය හානිකර මූලද්‍රව්‍ය වලින් නිදහස් වේ. ධාන්ය වර්ග (සහල්, අම්බෙලිෆර්, මෙනේරි ආදිය) භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දැඩි ලෙස පෙරන ලද හරිත තේ හෝ උණුසුම් ජලය පානයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
ධාන්ය වර්ග පිසීමට පෙර, සෙවන වෙනස් වන තුරු පෑන් එකක ටිකක් ෆ්රයි. මුහුදු ලුණු ස්වල්පයක් හා අවසානයේ කැඩුණු නැවුම් parsley හෝ dill සමග උයන්න. ධාන්ය වර්ග සමඟ ඒකාබද්ධව එළවළු තෙල්වල තරමක් ඉස්ටුවක් ලූනු ආහාරයට ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ.
වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා, රුධිරය පිරිසිදු කිරීම ප්රයෝජනවත් සහ ආරක්ෂිත වේ. මෙය කළ යුතු ආකාරය අනුව පුද්ගලයා විසින්ම තෝරා ගනු ලැබේ. නිල medicine ෂධ පමණක් විශ්වාස කරන අය සිටින අතර ජන වට්ටෝරු අනුව ප්‍රතිකාර කිරීමට කැමති අය ද සිටිති.