ඔබේ විලුඹ ඉක්මනින් හා කාර්යක්ෂමව පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?
පාදවලට ඔබේ මුහුණ, හිසකෙස් හෝ නියපොතු වලට සමාන සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය වේ. කෙසේ වෙතත්, පුහුණුවීම් වලින් පෙනී යන්නේ බොහෝ ගැහැණු ළමයින් විවෘත සපත්තු සමය ආරම්භ වීමට පෙර එය අමතක කර ඇති බවයි. නිවසේදී ඔබේ විලුඹ පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද? ගැටළුව ඉක්මනින් හා effectively ලදායී ලෙස විසඳීමට උපකාරී වන මෙවලම් මොනවාද? අද දවසේ ලිපිය මෙයයි.
ගිම්හානය පැමිණීමත් සමඟ බොහෝ ගැහැනු ළමයින්ට සහ කාන්තාවන්ට විලුඹ තද කර ගැනීම විශාල ගැටලුවක් බවට පත්වේ. සංවෘත සපත්තු විලුඹ සෑම විටම පෙනෙන පරිදි ෆ්ලිප් ෆ්ලොප් සහ සෙරෙප්පු වලට මග සලසයි. මෙම ස්ථානයේ ඇති skin න සම ආකර්ශනීය නොවන බව පෙනේ. එමගින් තරුණියගේ කකුල් රැකවරණය හා අවධානය අහිමි වී ඇති බවට පිටස්තරයෙකුට හැඟේ.
විලුඹ මත රළු සම සඳහා ජන පිළියම්
රූපලාවණ්‍යාගාරයේ ස්වාමියා කෙටි කාලයක් තුළ ගැටලුව තුරන් කරනු ඇති බවට සැකයක් නැත, මන්ද වෘත්තීය සහාය උපරිම බලපෑමක් ලබා දෙන බැවිනි. නමුත් සැලෝන් සේවාව දැරිය හැකි මිලකට හැඳින්විය නොහැකි අතර එමඟින් බොහෝ තරුණියන්ට මෙම විකල්පය පිළිගත නොහැකිය.
වාසනාවකට මෙන්, ළඟම ඇති රූපලාවණ්‍යාගාරය වෙත දිවීම අවශ්‍ය නොවේ, ඔබට නිවසේදී ඔබේ විලුඹ පිරිසිදු කළ හැකිය. සෞඛ්‍යයට ලබා ගත හැකි සහ හැකි තරම් ආරක්ෂිත ජන පිළියම් මේ සඳහා උපකාරී වේ. ප්රධාන දෙය නම්, ඔවුන්ගේ යෙදුමේ ඇති සංකීර්ණතා අවබෝධ කර ගැනීම සහ නිවාස ක්රියා පටිපාටියක් පැවැත්වීම සඳහා ඇල්ගොරිතම අධ්යයනය කිරීමයි.
- හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ්... එක් කොටසක් හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් කොටස් හයක් උණුසුම් ජලය සමඟ මිශ්‍ර කිරීමෙන් විසඳුමක් සාදන්න. ද්‍රාවණයෙහි පොඟවා ගත් ගෝස් ස්පුබ් එකකින්, විලුඹට මිනිත්තු 5 ක් ප්රතිකාර කරන්න, ඉන්පසු මෘදු සමක් පුමීස් ගලකින් පිරිසිදු කරන්න.
- සෝඩා... සෝඩා ද්‍රාවණය පාද වාෂ්ප කිරීම සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. බඳුනකට උණු වතුර වත් කරන්න, දියර ලීටරයකට ෙබ්කිං සෝඩා 1 tablespoon එකතු කරන්න. මිනිත්තු 15 ක් ඔබේ පාද දියරයේ ගිල්වන්න, ඉන්පසු නියපොතු ගොනුවක් හෝ බුරුසුවක් සමඟ මළ සමේ තට්ටුව ඉවත් කරන්න. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු, ඔබේ විලුඹට මොයිස්චරයිසර් ආලේප කර උණුසුම් මේස් පැළඳ ගන්න.
- ඇසිටිල්සාලිසිලික් අම්ලය... ඇසිටිල්සාලිසිලික් අම්ල පෙති 10 ක් කුඩු කර, වොඩ්කා වීදුරුවක් එකතු කර කලවම් කරන්න. මිශ්රණය බඳුනකට වත් කර, තදින් මුද්රා කර දින 3 ක් වාඩි වීමට ඉඩ දෙන්න. නින්දට යාමට පෙර, සකස් කළ ද්‍රාවණය තුළ ගෝස් කැබැල්ලක් පොඟවා, එය ඔබේ විලුඹට ආලේප කර, මේස් දමා ඇඳට යන්න. උදෑසන සියල්ල ඉවත් කරන්න, පිරිසිදු කර මොයිස්චරයිස් කරන්න.
- විනාකිරි... රළු සම තට්ටුවක් ඉවත් කිරීමට සහ ඇසිඩ්-පාදක ශේෂය යථා තත්වයට පත් කිරීමට එය උපකාරී වේ. විනාකිරි පොඟවා ඇති කපු පෑඩ් ඔබේ විලුඹට ආලේප කරන්න, ක්ලින්ග් ෆිල්ම් එක සවි කර මේස් පැළඳ ගන්න. පැය 3 කට පසු, දියර ඉවත් කර, විලුඹට ගල් ගසකින් ප්රතිකාර කර තෙතමනය යොදන්න.
- පුමිස්... බඳුනකට උණුසුම් ජලය වත් කරන්න, දියර සබන් ටිකක් එකතු කර කලවම් කරන්න. ඔබේ පාද ද්‍රවයේ විනාඩි 15 ක් පොඟවා ගන්න. විලුඹ තැම්බූ විට, ගැටළු සහිත ප්‍රදේශවලට පුමිස් ගලකින් ප්රතිකාර කරන්න. දැවෙන සංවේදීතාවයක් ඇති වුවහොත්, ක්රියා පටිපාටිය සම්පූර්ණ කරන්න. ඔබේ සම ක්රීම් වලින් තෙතමනය කර මේස් පැළඳ ගන්න.
වීඩියෝ ඉඟි
සලකා බැලූ වට්ටෝරු ප්‍රායෝගිකව ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව නැවත නැවතත් ඔප්පු කර ඇත. මෙය නොසලකා,
භාවිතා කිරීමට පෙර, ජන වට්ටෝරු මගින් සපයන අමුද්‍රව්‍ය අසාත්මිකතාවන්ට හේතු නොවන බවට වග බලා ගන්න
.
හොඳම මිලදී ගත් නිෂ්පාදන
විලුඹට ප්‍රශස්ත තෙතමනයක් නොලැබුනේ නම්, ඒවා වියළි හා .න බවට පත්වේ. කකුලේ මෙම කොටස කම්පන අවශෝෂක භූමිකාවක් ඉටු කරන බැවින්, නිරන්තර ආතතියෙන්, සම මුලින් පිටි, පසුව ඉරිතැලීම්. එහි ප්‍රති walking ලයක් ලෙස ඇවිදීම වේදනාකාරී වේ.
ජන පිළියම් පමණක් නොව, ප්රධාන වශයෙන් විලවුන් මගින් නිරූපණය කෙරෙන ce ෂධීය සූදානම ද ගැටළුව විසඳීම සඳහා කළ නොහැකි ආධාර සැපයිය හැකිය.
- ෂෝල්... Scholl ගොනුව භාවිතා කිරීමෙන් අපේක්ෂිත බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා, ක්රියා පටිපාටියට පෙර ඔබේ පාද සේදීම සහ වියළීම. සුමට චලනයන් සමඟ ක්රියාවලිය. දත් මැදීමෙන් පසු, විලුඹේ සිට දූවිලි ඉවත් කර සමට මොයිස්චරයිසර් යොදන්න. ඔබේ විලුඹ සෑම විටම මෘදු හා මෘදු ලෙස තබා ගැනීමට මෙම රෝලර් ගොනුව නිතිපතා භාවිතා කරන්න.
- ග්ලිසරෝල්... ඔබේ විලුඹ මෘදු කිරීම සඳහා වැඩ කරන මිශ්රණයක් සකස් කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා පළමුව ඕක් පොතු සහ චමමයිල් ග්‍රෑම් 30 ක් මිශ්‍ර කර උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කරන්න. සුප් හොද්ද සඳහා ග්ලිසරින් මේස හැන්දක් එකතු කර කලවම් කරන්න. නිෂ්පාදිතය ඔබේ පාදවලට අතුල්ලන්න, කපු මේස් දමා ඇඳට යන්න. උදෑසන උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
- රදේවිට්... මෙම විලවුන් ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් සපයන අතර ප්‍රතිසාධන ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි. මීට අමතරව කැසීම සමනය කරයි, keratinization මට්ටම අඩු කරයි, සම තෙතමනය හා මෘදු කරයි.
- Flexitol... Drug ෂධය බහුවිධ බලපෑමක් ඇති කරයි: සම ප්‍රත්‍යාස්ථ කරයි, කෝපවීම දුරු කරයි, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති කරයි සහ ගැඹුරු ඉරිතැලීම් සුව කිරීම වේගවත් කරයි.
- ගෙවෝල්... ක්රීම් විලුඹ මත සම පෝෂණය, මොයිස්චරයිසින් සහ සුව කරයි. මීට අමතරව, එය දිලීර රෝග වලදී අප්රසන්න පාදයේ දුර්ගන්ධය ඉවත් කරන අතර විශ්ලේෂක බලපෑමක් ලබා දෙයි.
දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් විසින් ෂෝල් රෝලර් ගොනුව අතිශයින්ම ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කරන බව සලකන්න. ඔවුන්ගේ යාත්රා සම මතුපිටට ඉතා ආසන්නව පිහිටා ඇති බැවින් උපකරණය භාවිතා කිරීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. එසේම, විලුඹ තුවාල වූ හෝ දිලීර රෝග ඇති පුද්ගලයින් සඳහා උපකරණය contraindicated.
වීඩියෝ උපදෙස්
රළු සමේ ගැටලුව ක්‍රමානුකූලව විලුඹ රැකවරණයෙන් විසඳිය නොහැකි නම්, චර්ම රෝග විශේෂ. වෛද්‍යවරයකු හමුවන්න. සමහර විට මෙම රූපලාවණ්‍ය දෝෂය බරපතල අභ්‍යන්තර රෝගයක දෝංකාරයක් විය හැකිය.
විලුඹේ හම් වියළී ඉරිතලා යන්නේ ඇයි?
සාමාන්‍ය තත්වයේ වුවද, විලුඹේ සම සමේ මුහුණට වඩා පහත් වන අතර අත්ල මෘදු බව අනුව ය. ඔහු රළු වීමට පටන් ගත් විට, එය කකුල් වල සුන්දරත්වයට අහිතකර ලෙස බලපානවා පමණක් නොව, අසහනයද ගෙන එයි.
මේ ගැන ඕනෑවට වඩා කරදර නොවන්න. ඔබේ පාදවලට ටිකක් අවධානය යොමු කිරීම වඩා හොඳය, සති කිහිපයක් ඇතුළත විලුඹ නැවතත් මෘදු හා ලස්සන වනු ඇත. මෙම කරුණ වේගවත් කිරීම සඳහා, ගැටලුවේ මූල හේතුව හඳුනා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ.
- විටමින් හා ඛනිජවල iency නතාවය... පෝෂ්‍ය පදාර්ථ කිහිපයක් ශරීරයට ඇතුළු වුවහොත් මෙය පුනර්ජනන ක්රියාවලිය මන්දගාමී කරයි. එහි ප්‍රති he ලයක් වශයෙන් විලුඹ වියළී ඉරිතලා යයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ආහාර සංශෝධනය කිරීම සහ විටමින් ආහාර වලින් පොහොසත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- අධික බර... අධික බර ඇති අය බොහෝ විට ගැටලුවට මුහුණ දෙති. විලුඹ, පාද සහ ඇඟිලි අධික ලෙස පැටවීම පුදුමයක් නොවේ. එමනිසා, ඔබට ඔබේ ශරීරය මත වැඩ කිරීමට සිදු වන අතර අමතර රාත්තල් කිහිපයක් අහිමි වේ.
- ක්‍රියාකාරකම් ක්ෂේත්‍රය... ගැටළුව බොහෝ විට වෘත්තීය ස්වභාවයක් ගනී. අපි මේ දවස පුරාම කකුල් මත සිටින මිනිසුන් ගැන කතා කරමු. මොවුන් තැපැල්කරුවන්, විකුණුම්කරුවන්, විකුණුම් නියෝජිතයින් සහ වෙනත් වෘත්තීන් ය.
- අපහසු සපත්තු... අලංකාරය ලුහුබැඳීමේදී ගැහැනු ළමයින් බොහෝ විට විලුඹ සමග විලාසිතාමය සපත්තු පළඳිති, පසුව වියළි හා ඉරිතලා ඇති විලුඹ අතුරු ආබාධයකි. පාවහන් නොමැතිව ගමන් කිරීමට කැමති අය මත විලුඹ කැතයි.
- දිලීර රෝග... ඔවුන් විසින්ම බොහෝ අපහසුතාවයන් ගෙන එනු ලබන අතර, විලුඹ මත රළු සමක් සහ අපිරිසිදු පෙනුමක් යනු අපහසුතාවයේ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් නොවේ.
- විවිධ රෝග... බොහෝ විට ගැටළුව ඇති වන්නේ වකුගඩු හෝ අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ආබාධ නිසාය.
ඔබට පෙනෙන පරිදි, බොහෝ හේතු තිබේ. විලුඹේ පෙනුම සහ සෞඛ්‍යය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා වූ ක්රියා පටිපාටිය සාර්ථකව නිම කිරීම සඳහා, හේතුව තීරණය කිරීමෙන් ගැටළුව විසඳන්න. ඔබ මෙම පියවර නොසලකා හැරියහොත්, නැවත ඇතිවීම පැමිණීමට වැඩි කාලයක් ගත නොවනු ඇත.
ඔබේ විලුඹ රළු නොවී තබා ගන්නේ කෙසේද
ඔබේ කකුල් පිළිවෙලට ලබා ගැනීමට ඔබට හැකි වූයේ නම්, ඒවා සැමවිටම එලෙසම පවතින බවට වග බලා ගන්න. මතක තබා ගන්න, සාර්ථකත්වයේ රහස අදියර කිහිපයකින් සමන්විත කාලෝචිත හා නිවැරදි විස්තීර්ණ සත්කාරයකි.
- පිරිසිදු කිරීම... වැඩිදුර ප්රතිකාර සඳහා සූදානම් වීම සඳහා විලුඹ මතුපිට සිට අපිරිසිදු, දූවිලි හා දහඩිය ඉවත් කරන්න.
- තැම්බීම... වියළි හා තද සම ඉවත් කිරීමට අපහසුය. එපීඩර්මිස් වලට හානිවීමේ ඉහළ අවදානම ගැන කුමක් කිව හැකිද? අත්යවශ්ය තෙල් එකතු කිරීම සමඟ විලුඹ උණුසුම් ජලයේ වාෂ්ප කිරීම වඩා හොඳය.
- පිටකිරීම... මෙම පියවරේදී විලුඹේ සිට රළු සමක් ඉවත් කරන්න. අඹරන ලිපිගොනු, ජන පිළියම් සහ මිලදී ගත් ආලේපන මේ සඳහා උපකාරී වේ.
- අමතර සත්කාර... අඩුපාඩු ඉවත් කිරීමෙන් පසු, සම්පීඩනය, ආවරණ හෝ විශේෂ ක්රීම් සමඟ එපීඩර්මිස් ශක්තිමත් කරන්න.
හොඳම ප්‍රති .ල සඳහා නිතිපතා නිවසේ ප්රතිකාර සිදු කරන්න. මෘදු ඩිටර්ජන්ට් භාවිතයෙන් දිනපතා සමේ ඉහළ තට්ටුව පිරිසිදු කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ඔබේ කකුල් වාෂ්ප කර සතියකට දෙවරක් මළ කොරපොතු ඉවත් කිරීම වඩා හොඳය.
පෝෂණවේදියෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඔබේ පෝෂණය සකස් කිරීමට ඔහු ඔබට උදව් කරනු ඇත. ශරීරයට පහසුවෙන් අවශෝෂණය කර ගත හැකි විටමින් සමඟ සංතෘප්ත වන ප්‍රෝටීන් ආහාර, එළවළු සහ පලතුරු වැඩි ප්‍රමාණයක් ආහාරයට ඇතුළත් වීම වැදගත්ය. මෙය විලුඹේ ඇති කෙරටිනීකරණය කළ සම සම්පූර්ණයෙන්ම තුරන් කිරීමට උපකාරී නොවනු ඇත, නමුත් එය එහි ප්‍රකාශනය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර සුව කිරීම වේගවත් කරනු ඇත.
ඔබේ විලුඹට නිතිපතා නිවාස රැකවරණය අවශ්‍යයි. නිවැරදිව ආහාර ගන්න, ඇයව පෝෂණය කර මොයිස්චරයිස් කරන්න. මෙම අවස්ථාවේ දී පමණක් එය මෘදු හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව පවතිනු ඇති අතර කකුල් වල ස්වාභාවික සුන්දරත්වය ගැන සතුටු වනු ඇත.