ලෙවකෑම නවත්වන්නේ කෙසේද?
පුහුණුවීම්වල දැක්වෙන පරිදි, සමහර අය P අකුර “ගිල දමති”, තවත් සමහරු “l” අක්ෂරය භාවිතා කරති. එය කෙසේ වෙතත්, කථනය මෙයින් දියුණු නොවේ. එමනිසා, ප්රශ්නය පැනනගින්නේ: නිවසේදී පුපුරා යාම නතර කරන්නේ කෙසේද යන්නයි.
ලාර්ටිං යනු විවිධ වයස්වල පුද්ගලයින් තුළ දක්නට ලැබෙන පොදු කථන දෝෂයකි. අඩුපාඩුවේ සාරය පුද්ගලයෙකුට "r" ශබ්දය උච්චාරණය කළ නොහැකි ය.
ගැටළුව විසඳීම සඳහා විකල්ප සලකා බලමු. ඔබ උපදෙස් වලට ඇහුම්කන් දෙන්නේ නම්, ඔබ ඔබේ සාමාන්‍ය කථන ත්‍යාගය වෙත නැවත පැමිණෙන අතර අනෙක් පුද්ගලයින් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේදී තවදුරටත් ලජ්ජා විය යුතු නැත. හැකි නම්, කථන චිකිත්සකයෙකු අමතන්න. සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයකු අඩුපාඩුවට හේතුව තීරණය කර බර් එකෙන් මිදෙන්නේ කෙසේදැයි ඔබට කියනු ඇත.
කථන චිකිත්සකයෙකු දැකීමට වැඩිහිටියන් සමහර විට බිය වේ. ඔහු දරුවන් සුව කරන බව ඔවුන් විශ්වාස කරයි. මෙම මතය වැරදිය. කථන දෝෂ ඕනෑම වයසකදී ඉවත් කරනු ලැබේ. හොඳ වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපකාරය මිල අධික සතුටක් බව ඇත්තයි. ඒ සඳහා ප්රතිකාර සඳහා විශාල උත්සාහයක් හා කාලයක් ගතවනු ඇත. තවමත් එය වටිනවා.
ඔබට වෛද්‍යවරයා වෙත යාමට නොහැකි නම්, ගැටලුව තනිවම විසඳන්න. වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපකාරය නොමැතිව රාගය නැවැත්වීමට ඔබට උපකාරී වන සරල ව්යායාම ගණනාවක් කිරීමට ඔබට සිදුවනු ඇත.
- පළමුව, ඔබේ තොල් එකවර දිගු කරන්න.
- ඔබේ දිවෙන් ඉහළ සහ පහළ තාලයට ළඟා වන්න.
- ඊට පසු, ඔබේ දිව විවිධ දිශාවලට ගෙන යන්න.
- ඔබේ මුඛය විවෘත කර ඔබේ ඉහළ තලයට එරෙහිව ඔබේ දිවේ අග ඔබන්න.
- අවසාන වශයෙන්, ඔබේ දිව තාලයට එරෙහිව සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබන්න.
මා ලැයිස්තුගත කර ඇති අභ්‍යාස මාලාව ප්රධාන පාඩමට පෙර උණුසුම් කිරීමකි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ට වගකීමෙන් යුතුව සලකන්න සහ එක් එක් ව්යායාම විනාඩි දෙකක් කරන්න. මෙය ඔබට ගැටළුව විසඳීමට සමීප වීමට උපකාරී වේ.
- ඔබේ දිව තාලයට ඔසවා ඉහළ දත් පිටුපස ඇති කුඩා ගැටිති දැනෙන්න.
- ඔබේ දිවේ කෙළවර සමඟ ගැටිති තට්ටු කරන්න, ඒ සමඟම ශබ්දය "d" කරන්න.
- ඊළඟට, "p" ශබ්දය එක් කරන්න. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, කාර් එන්ජිමක ශබ්දය අනුකරණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න: "dr".
- මොහොතකට පසු, පළමු අකුර ඉවතලන්න, "p" පමණක් තබන්න.
ලෙවකෑම නවත්වන්නේ කෙසේදැයි ඔබ ඉගෙන ගෙන ඇත. මුලදී කිසිවක් සාර්ථක නොවන්නේ නම් අධෛර්යමත් නොවන්න. දිනපතා පැය භාගයක් ව්යායාම කිරීම සාර්ථක වනු ඇත. "R" උච්චාරණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත් පසු, වෙනත් අක්ෂර සමඟ එය ශබ්ද කරන්න. කවි සහ දිව ඇඹරීම උපකාරී වනු ඇත.
වීඩියෝව ව්යායාම කරන්න
නිවසේදී පුපුරා යාම නවත්වන්නේ කෙසේද?
Larting - පුද්ගලයෙකු "r" අක්ෂරය උච්චාරණය කිරීම හෝ වැරදි ලෙස උච්චාරණය නොකිරීම. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ගැටළුව වයස සමඟ විසඳනු ලැබේ, නමුත් සමහර විට වැඩිහිටියන් වැරදි උච්චාරණයකට මුහුණ දෙයි.
නිවසේදී පුපුරා යාම නතර කරන්නේ කෙසේද? මෙම ප්‍රශ්නයට පිළිතුර සහ .නතාවය පියවා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වන අභ්‍යාස මාලාවක් දෙස බලමු.
"R" අක්ෂරය උච්චාරණය කිරීමට නොහැකි බොහෝ අය විශේෂයෙන් කනස්සල්ලට පත්ව නැත. පරිපූර්ණත්වය සඳහා වෙහෙසෙන එවැනි පුද්ගලයින් සිටින බව ඇත්තකි, ඔවුන්ගේම කථාවද ව්‍යතිරේකයක් නොවේ. ඔබ දෙවන කාණ්ඩයට අයත් නම්, කථන චිකිත්සකයෙකු බලන්න - කථන ආබාධවලට ප්රතිකාර කරන වෛද්‍යවරයෙක්. එහි උදව්වෙන්, කෙටිම කාලය තුළ උච්චාරණයේ දෝෂ ඉවත් කරනු ඇත. ප්රධාන දෙය වන්නේ උත්සාහ කිරීමයි.
ඔබ කාර්යබහුල පුද්ගලයෙක් නම් සහ නිදහස් කාලයක් නොමැති නම්, සරල අධ්‍යයනයන් ක්‍රියාත්මක කිරීම ඇතුළත් ස්වයං අධ්‍යයනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ව්යායාම මාලාවක් වාචික උපකරණ සංවර්ධනය කිරීමට, දිවේ සහ තොල්වල මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට සහ උච්චාරණ කුසලතා වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.
- ඔබේ තොල් එකින් එක ඇදගෙන සිනාසෙන්න. ඒ සමඟම, "y" සහ "සහ" යන ශබ්ද උච්චාරණය කරන්න. බහු කට්ටල ගන්න.
- ඔබේ මුඛය විවෘත කරන්න, ඔබේ දිවේ කෙළවර තාලයට පහත් කරන්න, ඉන්පසු එය ඉහළට ඔසවන්න. ඔබේ දිවෙන් දත්මිටි කමින් දත් මැදීම අනුකරණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- ඔබේ මුඛය විවෘත කර, ඔබේ දිවේ කෙළවර ඔසවා තත්පර කිහිපයක් තබා ගන්න. ඉන්පසු ඔබේ දිව අහසට ඇලවීම.
- ඔබේ දිව ඔබේ ඉහළ තොල් වටා තබන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ තොල්වල රසවත් තදබදයක් ඇතැයි සිතන්න.
- වැඩීම හා කම්පනය පුහුණු වීමට යම් කාලයක් ගත කරන්න. ඔබේ මුඛය විවෘත කරන්න, ඉහළ දත් වලට යාබදව ඇති ටියුබල් මත ඔබේ දිව තට්ටු කරන්න, ශබ්දය "d" ලෙස උච්චාරණය කරන්න.
- තත්පර කිහිපයකට පසු, "d" හෝ "t" එකතු කරන්න. මේ මොහොතේම හ grow ක් නැගීම අතිශයින් දුෂ්කර බැවින් මෙම ශබ්ද සහායක වේ.
- වැඩීමෙන් පසු, කවි කියවීමට මාරු වන්න. ප්රධාන දෙය නම් ඒවායේ "dr" ශබ්ද සංයෝජනයක් අඩංගු වීමයි. පසුව, "p" අක්ෂරය වෙනත් අක්ෂර සමඟ සංයුක්ත වන වාක්‍ය කියවන්න.
එය පහසු කිරීම සඳහා, "p" නිවැරදිව උච්චාරණය කරන්නේ කෙසේදැයි මතක තබා ගන්න. මෙම අවස්ථාවේ දී, කථන උපකරණයේ චලනයන් ප්‍රත්‍යාවර්තකව පුනරාවර්තනය කිරීමට ඔබට හැකි වන අතර එමඟින් අභ්‍යාසවල effectiveness ලදායීතාවය වැඩි වන අතර පුපුරා යාම නැවැත්වීමට උපකාරී වේ.
වැඩිහිටියෙකු ලෙවකෑම නතර කරන්නේ කෙසේද?
බොහෝ වැඩිහිටියන් "p" අක්ෂරය උච්චාරණය නොකරයි. වැඩිහිටියෙකු ලෙවකෑම නවත්වන්නේ කෙසේදැයි වෛද්‍යවරුන්ට පවා නිශ්චිතව පැවසිය නොහැකි බව සැලකිය යුතුය. සමහර ප්‍රවීණයන් වැඩිහිටි වියේදී බුර් ඉවත් කළ නොහැකි බව පවසන අතර අනෙක් අය මෙය සැබෑ බව විශ්වාස කරති.
රෝගය පරාජය කළ හැකි නමුත් එයට ඉවසීම හා ශක්තිය අවශ්‍ය වේ. වැඩිහිටියන්ගේ කථන උපකරණ ළමයින්ට වඩා වෙනස් ය. වැඩිහිටියන් තුළ, එය සම්පූර්ණයෙන්ම සෑදී ඇත. එමනිසා, වෙනස ලබා ගැනීම සඳහා විශාල පුහුණුවක් අවශ්‍ය වේ.
කථන බාධාවක් ඇති පුද්ගලයින් එය ජීවිතයේ විශාල බාධාවක් බව හොඳින් දනී. එය රැකියාවක් සෙවීම ගැන පමණක් නොව, පවුල හා සබඳතා ගැන ද වේ. එබැවින් ඔබේ කථාව නිවැරදි කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, අභ්‍යාස කිරීමට වග බලා ගන්න.
- විශේෂිත අධ්‍යාපනය සහ සේවා පළපුරුද්ද සහිත හොඳ කථන චිකිත්සකයෙකු සොයා ගන්න. ඔබට බොහෝ විට වැඩ කිරීමට සිදුවන බැවින් සායනය නැරඹීමට කාලය ගන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහර වෛද්යවරු නිවසේ හෝ කාර්යාලයේ ප්රතිකාර ලබා දෙන නමුත් ඔවුන්ගේ සේවාවන් වඩා මිල අධිකය. ඔබට වෛද්‍යවරයකු සඳහා කාලය නොමැති නම්, ඔබ සමඟ සටන් කරන්න.
- "T-l-d" ශබ්දය මිනිත්තු දෙකක් සෙමින් නැවත කරන්න. ඉන්පසු විනාඩි 5 ක් ඔබේ වේගය වේගවත් කරන්න. උච්චාරණය කිරීමේදී දිවේ කෙළවර දත් පිටුපස ඇති ටියුබල් ස්පර්ශ කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- "D-t-d" කියන්න. පළමු "d" ශබ්දය සුපුරුදු පරිදි උච්චාරණය කරන්න, දෙවැන්න ඉංග්‍රීසි ශබ්දයක් මෙන් විය යුතුය. ව්යායාමයේ කාලය මිනිත්තු 7 කි.
- "P" අඩංගු වචන උච්චාරණය කිරීමට පුරුදු වන්න. ඒවා අතර ලේ කැටි ගැසීම, දර, ඩාර්ට්, ely ානවන්තව, රැවුල බෑම, ප්‍රීතිය, පුවරුව සහ වෙනත් ය.
- ලැයිස්තුගත අභ්‍යාස දිනකට තුන් වරක් කරන්න.
වසර 30 කින් බර් ඉවත් කිරීමේ වීඩියෝ අත්දැකීම්
ඔබ ඔබේ උපරිමය කළහොත්, පන්ති සතියකට පමණ පසු ධනාත්මක වෙනස්කම් ඔබට පෙනෙනු ඇත. සන්නිවේදනය කිරීමේදී "r" ශබ්දය වචනවලට ඇතුළත් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ ඉගෙන ගත යුතුය.
වයස අවුරුදු 13-14-15-16 අතර කාලයේදී බර්ප් කිරීම නතර කරන්නේ කෙසේද?
බර්ර්ස් ඇති බොහෝ අය, වයස කුමක් වුවත්, අඩුපාඩුව කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරයි. කෙසේ වෙතත්, අඩුපාඩුව තනිවම පහව යන්නේ කලාතුරකිනි. කාලයත් සමඟ මිනිසුන් එයින් මිදෙන්නේ කෙසේදැයි සිතති.
වැඩිහිටියන් සම්බන්ධයෙන් විපත්තියට එරෙහි සටන ගැන අපි කතා කළෙමු. දැන් සංවාදය වනුයේ වයස අවුරුදු 13-14-15-16 අතර ලෙවකෑම නතර කරන්නේ කෙසේද යන්නයි. මෙම මාතෘකාව සලකා බැලිය යුතු කරුණකි, මන්ද යෞවනයන් සම වයසේ මිතුරන් සමච්චලයට ලක් කිරීම නිසා ඔවුන් බොහෝ සෙයින් පීඩා විඳිති.
කථන දෝෂයක් තුරන් කරන්නේ කෙසේදැයි තේරුම් ගැනීමට, මිනිසුන් සැඟවී සිටින්නේ මන්දැයි සොයා බලමු.
- දරු ප්‍රසූතියට වඩාත් පොදු හේතුව ළමා කාලයේ කථන පුහුණුව නොමැතිකමයි. කුඩා අවධියේදී, දරුවා උච්චාරණය කිරීමට අපහසු වචන භාවිතා කළේ නැත. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගැටළුව විසඳීම අපහසු නැත. ප්රධාන දෙය වන්නේ කඩිසරකම සහ ඉවසීමයි.
- බර්ට හේතුව කථන අවයවවල ව්යාධි විද්‍යාව හෝ භෞතික විද්‍යාත්මක ලක්ෂණය විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ප්රතිකාර කිරීම පමණක් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
පළමු අවස්ථාව වඩාත් විස්තරාත්මකව සලකා බලමු, මන්ද සෑම කෙනෙකුම හොඳම දේ බලාපොරොත්තු වේ. ව්යායාම භාවිතා කිරීම පුහුණු වීමෙන් බර අඩු කර ගත හැකිය.
- හැ l ීමට උත්සාහ කරන්න. දිගු “p” වාදනය කරන්න. උත්සාහය අසාර්ථක නම්, ශබ්දයට "ටී" එකතු කරන්න. මේ ආකාරයෙන් එය වඩාත් පහසු ය. හැකි විට, සහායක ශබ්දය බැහැර කරන්න.
- හැ ling ීමේ කලාව ප්‍රගුණ කළ මෙම අකුරින් වචන උච්චාරණය කිරීම ආරම්භ කරන්න. ප්රධාන දෙය නම් වචනවල ආරම්භයේ දී "r" අක්ෂරය නොපෙන්වයි. කාරණය නම්, මෙම වචන පැවසීම පහසුය. ඒ අතර කකුළුවා, නැවක් සහ තවත් අය සිටිති.
- සරල වචන සමඟ කුඩා පුහුණුවක් සමඟ, අවසානයේ "r" සමඟ වඩාත් සංකීර්ණ ඒවා භාවිතා කිරීමට ඉදිරියට යන්න. ඒ අතරම, මෙම වචන වෙනත් පුද්ගලයින් විසින් උච්චාරණය කරන ආකාරය අනුව මඟ පෙන්වනු ලැබේ. Relatives ාතීන් හෝ ඊළඟ වීඩියෝව මේ සඳහා උපකාරී වනු ඇත.
වීඩියෝ ඉඟි
දුර්ලභ ව්යාධි විද්යාවන් නොමැති නම් සහ නිසි කඩිසර බවක් පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, නුදුරු අනාගතයේ දී කථන දෝෂය තනි වනු ඇත. එතැන් සිට ඔබට ශීතකරණයක් වැනි වචන පවා පහසුවෙන් උච්චාරණය කළ හැකිය.
මම නිවසේදී පුපුරා යාම නතර කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කතා කළෙමි. ඇත්ත වශයෙන්ම, අඩුපාඩුව ඔබේ මිතුරන් ඉදිරියේ ඔබව අපහසුතාවයට පත් නොකරන්නේ නම් සහ අසහනය ඇති නොකරන්නේ නම්, ඔබට එය නොසලකා හැරිය හැකිය. ඔබ පරිපූර්ණ කථාවක් සඳහා උත්සාහ කරන්නේ නම්, ලැයිස්තුගත ඉඟි වලට අවනත වන්න.
පුපුරා යාම ඔබේ සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවනු ඇත, නමුත් එය බාධා කළහොත් සටන් කරන්න. නිර්දේශයන් උදව් නොකරන්නේ නම්, වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට මම ඔබට උපදෙස් දෙමි. සමහර විට කථන දෝෂය තුරන් කළ හැක්කේ ශල්‍යකර්මයකින් පමණි.
බුර් සඳහා හේතුව වාචික උපකරණයේ සුවිශේෂතා විය හැකිය. ඒවා බොහෝ විට මනෝ විද්‍යාවේ සැඟවී ඇත. එය කෙසේ වෙතත්, ගැටලුව ඉක්මනින් විසඳිය හැක්කේ කථන චිකිත්සකයෙකුට පමණි.
වාසනාව සහ හොඳ සෞඛ්යය. ඊළඟ වතාවේ තෙක්!