සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කිරීම සඳහා වන වට්ටෝරු, parsnips වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ

අද දින ප්‍රසිද්ධ ලේඛකයා හා කවියෙකු වන බොරිස් පැස්ටර්නැක් සමඟ වඩාත් සම්බන්ධ වී ඇති මූල එළවළු, parsley සහ කැරට් වල relative ාතියෙකු බවට පත්වේ.

පුදුමයට කරුණක් නම්, මීට පෙර මිනිසුන් මේ ගැන නොදැන සිටියත්, මූල බෝගය පශු සම්පත් සඳහා ආහාර ලෙස භාවිතා කළද, එය ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය රාශියක් අඩංගු වේ.

මිනිසුන්ට parsnip වල වාසි මොනවාද සහ මෙම මූල එළවළු මගින් කුමන රෝග සඳහාද උපකාරී වේ.

බීජ එළවළු වල රසායනික සංයුතිය, එහි කැලරි ප්‍රමාණය

මෙම සුදු මූල එළවළු වල පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා අංශු මාත්‍ර අඩංගු වේ. ඒවා මූලයේ සහ කොළ දෙකෙහිම ඇත. Parsnip හි ඇත්තේ කුමක්ද?

මූල

• බී, බී 5, ඒ කාණ්ඩයේ විටමින් සහ ඛනිජ අඩංගු වේ.
• පොටෑසියම්, පොස්පරස්, සිලිකන් වලින් පොහොසත්.
• මූල එළවළු පිෂ් ch ය, ප්‍රෝටීන, පෙක්ටින් අඩංගු වේ.

කොළ

කොළ වල තන්තු, සගන්ධ ෙතල්, පෙක්ටීන්, ඛනිජ අඩංගු ෙව්. මූලයේ කැලරි ප්‍රමාණය 50 kcal පමණ වේ.

නිෂ්පාදනයේ ග්රෑම් 100 කට සමස්ත මූල එළවළු වල පෝෂණ අගය:

• ප්‍රෝටීන් - 1.4 gr.
• මේදය - 0.5 gr.
• කාබෝහයිඩ්රේට් - 9.2 gr.

පින්තූරයක්

ඡායාරූපයෙහි ඔබට හරිතයන් සහ බීජ parsnip වල මුල කෙබඳුදැයි දැක ගත හැකිය:

Properties ෂධීය ගුණ සහ සිදුවිය හැකි හානිය

පුරාණ වෛද්‍ය විද්‍යාවේ Parsnip වේදනා නාශකයක් ලෙස භාවිතා කරන ලදී. Parsnip සුප් හොද්ද විවිධ රෝග සහ අසාත්මිකතාවන්ට සාර්ථකව මුහුණ දීමට උපකාරී විය. මෙම මූල එළවළු වල ඩයුරටික් ගුණාංග සහ කැස්ස සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේ හැකියාව ද දීර් time කාලයක් තිස්සේ දැනගෙන තිබේ.

අද parsnip යනු විවිධ .ෂධවල කොටසකි, එය ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ද භාවිතා වේ. එළවළු රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කිරීමට, පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වන බව විශ්වාස කෙරේ. එය යුරෝලිටියාසිස් සඳහා ද නියම කෙරේ. එසේම, තෙහෙට්ටුව, හිසරදය සහ රක්තහීනතාවයෙන් පෙළෙන සෑම කෙනෙකුටම parsnips පෙන්වනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, parsnips හිරු එළියට ඔබේ සංවේදීතාව වැඩි කරයි.

එය පිරිමින්ට, ළමයින්ට සහ කාන්තාවන්ට බලපාන ආකාරය සලකා බලන්න

එළවළු පිරිමින්ට යහපත් වන්නේ කෙසේද?

එය දන්නා කරුණකි parsnip සනාල පද්ධතියට බලපෑමක් ඇති කරයි... එමනිසා, පුරුෂයින්ට එය හෘද රෝග වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස ප්‍රයෝජනවත් වේ. වකුගඩු හා මුත්‍රාශයට parsnips වල වාසි ද දන්නා කරුණකි. පුරුෂයින්ට, විශේෂයෙන් වයස අවුරුදු 35 ට වැඩි අයට මෙය වැදගත් වේ.

Parsnips භාවිතා කරන එවැනි වට්ටෝරු ඇත, එය විභවතාවයට බලපාන අතර දැඩි තෙහෙට්ටුව සහ දුර්වලතාවයෙන් තානය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, ප්රතිවිරෝධතා ද ඇත. එබැවින්, බඩවැල්වල බරපතල ගැටළු, හෘද රෝග වැනි රෝග ඇති පිරිමින් සඳහා, පරෙස්නිප් මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.

කුඩා දරුවන් සඳහා

ළදරු ආහාර සඳහා Parsnip සක්‍රියව භාවිතා වේ... එය භාවිතා කිරීමේ වාසි ඔප්පු කර ඇත. සියල්ලට පසු, "සුදු කැරට්" වල ශරීරයට පහසුවෙන් අවශෝෂණය කර ගත හැකි කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු වේ. හැර:

• ic ෂධීය පානයක් ඇති කරන්න;
• හදවත ශක්තිමත් කරන්න;
• ප්‍රතිශක්තිය.

එය පොටෑසියම්, පොස්පරස්, සල්ෆර්, සිලිකන්, ක්ලෝරීන් වලින් පොහොසත් ය. කෙඳි නිසා එය ළදරුවෙකු තුළ මල බද්ධය සඳහා is ලදායී වේ.

ප්රතිවිරෝධතා ද ඇත:

• එබැවින්, parsnip ඉතා අසාත්මිකතා නිෂ්පාදනයක් වන අතර, එය භාවිතා කිරීමට පෙර දරුවාට කිසිදු ප්‍රතිචාරයක් නොමැති බවට වග බලා ගත යුතුය.
• තවත් ලක්ෂණයක් වන්නේ එය ශක්තිමත් ඩයුරටික් වන අතර දැනටමත් මුත්‍රා කිරීමට නිතර නිතර පෙළඹෙන අයට එය සුදුසු නොවේ.
• අන්තිම රීතිය, පරෙස්නිප්ස් පරෙස්සමින් අනුභව කළ යුතු, සමේ සංවේදීතාව වැඩි කරන ද්‍රව්‍ය වේ. ඉතා සුදුමැලි එපීඩර්මිස් ඇති දරුවන් සඳහා, parsnips අඩංගු ආහාර වලින් වැළකී සිටීම හොඳය.

කාන්තාවන්ට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ

මූල එළවළු ඔසප් වීමේදී මෙන්ම ඔසප් වීමේදී කාන්තාවන්ට සුදුසු වේ... එය විශ්ලේෂක බලපෑමක් ඇති බව දන්නා අතර ඔසප් වීමේදී අධික ලෙස කැටි ගැසීමකින් තොරව රුධිරය මුදා හරිනු ලැබේ. එසේම, parsnip රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කරයි, ශිරා රෝග සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. එහි නිශ්චිත ප්ලස් වන්නේ තෙහෙට්ටුවේ රෝග ලක්ෂණ සහනයයි. කාන්තාවක් බොහෝ වැඩ කළහොත්, දරුවන් සමඟ වාඩි වී, නිවස පිරිසිදු කරන්නේ නම්, මෙම එළවළු මත පදනම් වූ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් ඇයට ශක්තිය ලබා ගත හැකිය.

හිසකෙස් ගැලවී නියපොතු පිටවන විට ශරීරයේ වාසිදායක හෝඩුවාවක් නොමැති වීම සඳහා parsnips නියම කරනු ලැබේ. එය සමේ සහ සන්ධිවල තත්වය කෙරෙහි හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි.

උපකාර කළ හැකි රෝග මොනවාද?

Parsnip මත පදනම් වූ පිළියමක් මගින් පමණක් රෝගය සුව කළ නොහැකි බව පැහැදිලිය. නමුත් බොහෝ රෝග ඇති අතර, මෙම මූල බෝගයේ ආධාරයෙන් රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කළ හැකිය.

Parsnip නිර්දේශ කරනු ලබන රෝග සඳහා:

• වකුගඩු, රක්තපාත හා ආමාශයික රෝග වල කොලික්;
• avitaminosis;
• කැස්ස සමඟ සීතල;
• විටිලිගෝ;
• බෙලහීනත්වය;
• දියවැඩියාව;
• තරබාරුකම;
• වෛරස් සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව;
• කුඩා ශ්‍රෝණිය ඉදිමීම;
• හෘද වාහිනී රෝග;
• phlebeurysm;
• රක්තහීනතාවය.

Parsnips පරිභෝජනය සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරන වඩාත් ප්‍රසිද්ධ රෝග මේවාය.

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී, parsnip root බහුලව භාවිතා වන අතර එය බිම සහ විවිධ කෑම වර්ග සඳහා කුළුබඩු ලෙස එකතු වේ. Parsnips වල මූලයෙන් සහ කොළ වලින් ද මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන අතර සගන්ධ ෙතල් නිස්සාරණය කරනු ලැෙබ්. වෙනත් දේ අතර, parsnip යුෂ භාවිතා කරන වට්ටෝරු ටොන් ගණනක් තිබේ. එය ශාකසාර medic ෂධීය සූදානම සඳහා එකතු කර රෝගියාට නියම කරනු ලැබේ.

Use ෂධීය භාවිතය (c ෂධවේදය)

Parsnip යනු විවිධ medic ෂධීය නිෂ්පාදනවල කොටසකි. Parsnip root tincture කවුන්ටරය හරහා මිලදී ගැනීම පහසුය. Parsnip හි කූමරින් සහ ෆුරනොක්‍රොමෝන අඩංගු වේ, ශාකයෙන් නිස්සාරණය කර වෘත්තීය .ෂධවලට එකතු කරනු ලැබේ.

පියවරෙන් පියවර උපදෙස් සහිත වට්ටෝරු

ජලීය මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, කසාය, නවෝගාලනික් සූදානම සඳහා අමුද්‍රව්‍ය භාවිතා වේ.

විවිධ රෝග සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස් දෙස බලමු.

පිළිස්සුම්

අමුද්රව්ය:

• 2 තේ හැදි parsnip gruel;
• 1 තේ හැදි තම්බා කිරි;
• ගාන ලද චමමයිල් කොළ - 100 gr.

අයදුම්පත:

1. තම්බා තම්බා ගත් කිරි සමග මිශ්‍ර කර උණු වතුර එක් කරන්න. එවිට මිශ්‍රණය ජලයට හැරේ, ඉන්පසු චමමයිල් කොළ එක් කරන්න.
2. එය පැය 2-4 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න, පිළිස්සුම් අඩවියට වෙළුම් පටියක් ලෙස යොදන්න.
3. උදෑසන, තුවාලය මෙයට පිළියමක් සහ පිරිසිදු වෙළුම් පටියක් නැවත ආලේප කරන්න.

අසාත්මිකතා

පරිස්සමින් භාවිතා කරන්න, parsnip වලටම අසාත්මිකතා ඇතිදැයි පරීක්ෂා කරන්න.

• ගාන ලද parsnip root - 1.
• ශක්තිමත් තේ කොළ හැදි දෙකක්.

අයදුම්පත:

1. අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
2. තේ පානයට එකතු කරන්න, ඊට පෙර පැය එකහමාරක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න.

නින්දට දිනකට පෙර කෝප්පයක් බොන්න.

ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා

• 1 ඉඟුරු මූල.
• මී පැණි තේ හැඳි 2 ක්.
• 1 parsnip root.
• ශක්තිමත් කළු තේ.

අයදුම්පත:

1. ඉඟුරු සහ parsnips ගාන ලද.
2. කළු තේ කොළ වලට එකතු කරන්න, උතුරන වතුර වත් කර මී පැණි වත් කරන්න.

දිනකට දෙවරක් පානය කරන්න, වඩාත් සුදුසු වන්නේ සම්පූර්ණ බඩ මත ය.

වෙහෙසෙන්

• 2 tablespoons නැවුම්ව ගාන ලද parsnip මුල්.
• 3 තේ හැදි සීනි හැදි.
• වතුර වීදුරුවක් 1 යි.

අයදුම්පත:

1. නැවුම්ව ගාන ලද parsnip මුල් 2 tablespoons සහ සීනි 3 tablespoons මිශ්ර කරන්න.
2. වතුර වීදුරුවක විනාඩි 15 ක් උනු.
3. අවධාරනය කරන්න, ඔතා, පැය අටක්, පසුව වික්රියා කරන්න.

කෑමට පැය භාගයකට පෙර දිනකට හතර වතාවක් එක් tablespoon එකක් ගන්න.

අවසාදිත

• 2 tablespoons නැවුම්ව ගාන ලද parsnip මුල්.
• Chamomile එකතුව - 100 gr.
• ලැවෙන්ඩර් එකතු කිරීම - 1 gr.
• මී පැණි - 1 tablespoon

අයදුම්පත:

1. සම්පූර්ණ අන්තර්ගතය මිශ්ර, උතුරන වතුර වත් කරන්න.
2. උණුසුම් තුවායක් සමඟ ඔතා, එය පැය දෙකක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න.

එය තනිවම පානය කරන්න හෝ තේ කොළ වලට එකතු කරන්න. ඇඳට දිනකට පෙර කෝප්පයක් පානය කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

වේදනා සමනය

• 1 තේ හැදි parsnip ඔසු.
• වතුර කෝප්ප 1.5 ක්.

අයදුම්පත:

1. ඔසු උඩින් වතුර වත් කරන්න, නභිගත කරන්න, නමුත් නභිගත නොකරන්න, පියන වසා වසා අවධාරනය කරන්න.
2. පිඟන් බ්ලැන්කට්ටුවක ඔතා පැය දෙකකට පසු වික්රියා කරන්න.

විසින් පිළිගන්න ¹/₃ කෑමට පැය භාගයකට පෙර වීදුරු.

යූරොලිතියාසිස් ප්රතිකාර කිරීම

• 1 තේ හැදි parsnip ඔසු.
• 2 තේ හැදි. ජලය.

අයදුම්පත:

1. වතුර කෝප්ප 2 ක් සමඟ parsnip ඔසු 1 tablespoon වත් කරන්න.
2. ගින්නක් තබා විනාඩි 10 ක් පමණ තෙම්පරාදු කරගන්න.
3. තාපයෙන් ඉවත් කර පැය 2 ක් තබන්න.
4. වික්රියා.

පළමු සතිය සඳහා, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් 1/4 කෝප්පයකින්ද, දෙවැන්න 3/4 කෝප්පයෙන්ද ගන්න. කෑමට පෙර දිනකට 3 වතාවක් ගන්න.

අද්විතීය මූල එළවළු parsnip පිරිමින්, කාන්තාවන් සහ ළමුන් සඳහා පරිපූර්ණයි. එහි විස්මිත සංයුතිය නිසා, බොහෝ රෝග වල රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට එය සමත් වේ, එය වැළැක්වීමේ කාරකයක් ලෙස ද නිර්දේශ කෙරේ. එය c ෂධවේදය හා ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා වේ.

වීඩියෝව බලන්න: Gastritis @ Ayubovewa - Rupavahini (ජූනි 2024).