දෙළුම් පීල් වල ඇති වාසි මොනවාද, ප්රතිකාර කරනු ලබන රෝග මොනවාද සහ ජන පිළියමක් පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේද?
දෙළුම් යනු විටමින්, ඛනිජ ලවණ, ක්ෂුද්ර හා සාර්ව ද්රව්යවල ගබඩාවකි. දෙළුම් පීල් එක හා සමානව ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇත; නිසි ලෙස සකස් කළ හොත් එය වැඩිහිටියන්ට හා දරුවන්ට ප්රයෝජනවත් වේ. පුදුමාකාර බෙරි වර්ගයක් නිසි ලෙස පිළියෙළ කර භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න පහත ලිපියෙන් සාකච්ඡා කෙරේ.
හම්වලින් ප්රයෝජනවත් සුප් හොද්දක් සෑදීම සඳහා දෙළුම් පීල් නිසි ලෙස සාදන ආකාරය මෙන්ම පානයෙන් උපකාරී වන දේ සහ එයින් ඇති විය හැකි ප්රතිලාභ හා හානියද ලිපියෙන් ඔබට කියවිය හැකිය.
දෙළුම් පීල් ප්රයෝජනවත් වන්නේ ඇයි?
- එය සමස්ත හෘද වාහිනී පද්ධතියේ කාර්යයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් අණු විනාශ කරන ප්රතිඔක්සිකාරක විශාල ප්රමාණයක් නිසා මේ සියල්ල කළ හැකිය.
- විෂ ඉවත් කිරීම. ප්රතිඔක්සිකාරක නැවත භාවිතා වේ. වේගවත් හා වේදනා රහිතව විෂබීජහරණය සඳහා ඔවුන් වගකිව යුතුය. පිරිසිදු කිරීම මූලික වශයෙන් අක්මාව ගැන සැලකිලිමත් වේ.
- මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාවට සහාය වේ. දෙළුම් පීල් සාරය බොහෝ විට පේස්ට් හා මුඛ සේදුම් වල සං component ටකයකි. කෙසේ වෙතත්, ඔබට මිල අධික නිෂ්පාදන මිලදී ගත නොහැක, නමුත් ඒවා ඔබම සූදානම් කරන්න.
- කැස්ස සහ උගුරේ අමාරුවට එරෙහිව. ඉඟුරු, මී පැණි හෝ ලුණු සමඟ සංයෝජනය වන විට දෙළුම් පීල් උගුරේ අමාරුව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
- අහුපෑවතන්ගේ පෙනුම අඩු කරයි.
- හැන්ගෝවර් එකක බලපෑම අඩු කරයි.
දෙළුම් පීල් වලට පහත රූපලාවණ්ය ගුණ ඇත:
- සම තෙතමනය. සමේ වියළි බව වළක්වන එලාජික් අම්ලය මේ සඳහා උපකාරී වේ.
- හිරු ආරක්ෂාව.
- වයස ආශ්රිත වෙනස්කම් වලට එරෙහිව සටන් කරන්න.
දෙළුම් පීල්, එහි තෙල් සමඟ සංයෝජනය වී, නොමේරූ වයසට යාමෙන් සම ආරක්ෂා කරන ප්රොකොලජන් සක්රීයව නිෂ්පාදනය කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි.
- හිසකෙස් අලංකාරය සඳහා. පීල් මගින් හිසකෙස් ගැලවී යාම හා හිසේ කැක්කුම වළක්වයි.
මිනිස් සෞඛ්යයට දෙළුම් පීල් වල ඇති ප්රයෝජන ගැන වීඩියෝවක් නැරඹීමට අපි යෝජනා කරමු:
රසායනික සංයුතිය
පලතුරු වල ඇති දේ කුමක්ද? (නිෂ්පාදනයේ ග්රෑම් 100 කට සියලුම දත්ත දක්වනු ලැබේ).
- ටැනින් (ඒවායේ ප්රමාණය 25-28% අතර වේ).
- සායම්.
- ක්ෂුද්ර හා සාර්ව මූලද්රව්ය:
- පොටෑසියම් - 145 mg;
- කැල්සියම් - 9 mg;
- මැග්නීසියම් - 3 mg;
- යකඩ - 0.2 mg;
- තඹ - 156 mcg;
- ඇලුමිනියම් - 0.13 mg;
- සල්ෆර්;
- සෝඩියම් - 4 mg;
- අයඩින් - 4 mg;
- පොස්පරස් - 7 mg;
- බෝරෝන් - 56.7 mcg.
- උර්සොලික් අම්ලය, ඇල්කලෝයිඩ්, පොලිපෙනෝල්, ප්රතිඔක්සිකාරක.
- B කාණ්ඩයේ විටමින් (0.62 mg), E (0.6 mg), PP (0.29 mg), C.
එය රිදවිය හැකිද?
දෙළුම් පීල් වලට එතරම් හානියක් කළ නොහැකිය... කෙසේ වෙතත්, එහි භාවිතය සඳහා යම් සීමාවන් තිබේ. අසාත්මිකතාවන්ගෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා මෙන්ම වකුගඩු හා අක්මා රෝග සඳහා දෙළුම් පීල් භාවිතය ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය. මල බද්ධයෙන් පීඩා විඳින අය ගැනද ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතුය. අඩු මාත්රාවකින්, ඔබ ගර්භනී සහ කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහා නිෂ්පාදන සකස් කළ යුතුය.
සියලුම මාත්රාවන් අනුගමනය කරන්නේ නම් කිසිදු අතුරු ආබාධයක් නොපෙන්වයි.
දෙළුම් පීල් වල 5% ක් ඇල්කලෝයිඩ් අඩංගු බව මතක තබා ගැනීම වටී - ශරීරයේ සමුච්චය වීමට ඉඩ ඇති විෂ සහිත කාබනික ද්රව්ය, ඔක්කාරය, කරකැවිල්ල, දුර්වලතාවය, කැළඹීම් සහ පෙනීම අඩු කරයි.
භාවිතය සඳහා දර්ශක
දෙළුම් පීල් පහත දැක්වෙන අවස්ථාවලදී උපකාරී වේ:
- බඩවැල් ගැටළු;
- හෘද පද්ධතියේ රෝග;
- උගුර රෝග (විශේෂයෙන් ඇන්ජිනා);
- විටමින් සී නොමැතිකම;
- ශරීරයේ ඉහළ මට්ටමේ විෂ වීම.
ද්රව්ය සැකසීම
සමහර වෙළඳසැල් සූදානම් කළ දෙළුම් පීල් විකුණයි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් විශාල පිරිවැයක් දරයි, එපමනක් නොව, ඒවා සම්පූර්ණ කැබලි අක්ෂර වලින් මිලදී ගැනීමට සිදුවනු ඇත. එබැවින් පීල් ඔබම පිසීම වඩාත් සුදුසුය... කබොල සකස් කිරීම සඳහා උපදෙස්.
- පලතුරු තෝරා ගැනීම. ඒවා නැවුම්, මධ්යම ප්රමාණයේ විය යුතුය, සෙවන පවා සුදු පැහැති ලප නොමැතිව සමේ වර්ණය ගැඹුරු රතු විය යුතුය.
- පළතුරු සෝදා, තුවායෙන් හොඳින් අතුල්ලන්න. දෙළුම් වලින් බීජ ඉවත් කරන්න. පීල් වල සුදු කොටස ඉවත් කළ යුතුය - එය නිෂ් .ල ය.
- ඊට පසු, පීල් කුඩා කැබලිවලට කපා, තුනී ස්ථරයක කඩදාසි පත්රයක් මත පැතිරෙන්න.
කෘමීන් හිස් තැන්වලට පියාසර නොකිරීමට ගෝස් වලින් කෑලි ආවරණය කිරීමට වග බලා ගන්න.
- කබොල වියළී ගිය පසු (එය දින 2-3 ක් ගතවනු ඇත), ඒවා තෙතමනය නොලැබෙන පරිදි වාතය රහිත භාජනයක තබා ඇති අතර එමඟින් පිසීමේ සියලු උත්සාහයන් වලක්වනු ඇත.
- පිසීමට පෙර කබොල අතින් හෝ බ්ලෙන්ඩරයකින් කපා ඇත.
දෙළුම් ගෙඩියක ඔටුන්නක් (වලිගයක්) භාවිතා නොකළ යුතුය.
වට්ටෝරු: විවිධ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
පණුවන්ගෙන්
ඉවුම් පිහුම් ක්රමය:
- කබොල ග්රෑම් 50 ක් උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 කට වත් කර පැය 6 ක් අවධාරනය කරයි.
- ඊට පසු, ද්රවයේ පරිමාව අඩකින් අඩුවන තෙක් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර ඇත.
- තවද, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සිසිල් කරයි.
මුළු වීදුරුවම එකවර පානය කිරීමට රෝගියාට දෙන්න, මිනිත්තු 30 කට පසු ඔබ විරේචකයක් භාවිතා කළ යුතුය. භාවිතයෙන් පසු පැය 3 ක් කන්න හෝ බොන්න එපා.
පැය 4 කට පසු, සංයුතියේ විෂ සහිත පණුවන්ගේ දිරාපත්වන නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීම සඳහා රෝගියාට එනැමාවක් ලබා දිය යුතුය.
පරපෝෂිතයින් මුළුමනින්ම ඉවත් කිරීම සඳහා නිෂ්පාදනයේ යෙදුම් කිහිපයක් ප්රමාණවත්ය ශරීරයේ.
පණුවන් ආසාදනය වූ විට දෙළුම් පීල් භාවිතා කිරීම පිළිබඳ වීඩියෝවක් නැරඹීමට අපි යෝජනා කරමු:
ආමාශයේ රෝග සඳහා
එහි කාර්යය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා
ඔබ ගත යුතු:
- වියළි ඉඟුරු;
- දෙළුම් පීල්;
- මින්ට්;
- විශාල කොළ තේ.
- කබොල ග්රෑම් 10 ක් ගෙන වතුර වීදුරුවක් වත් කරන්න, එහි උෂ්ණත්වය අංශක 95 දක්වා ළඟා වී ඇත (එය උනු වීමට පටන් ගත් වහාම ජලය තාපයෙන් ඉවත් කළ යුතුය).
- මෙවලම පැය භාගයක් සඳහා අවධාරනය කර ඇත.
- එවිට එය පෙරීම අවශ්ය වේ.
- සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.
- වියළි පීල් කෝප්ප 0.5 ක් උතුරන වතුර වීදුරුවකින් වත් කර පැය භාගයක් අවධාරනය කරයි.
- Tincture සිසිල් කළ පසු.
- ඉන්පසු කරවල බීජ ග්රෑම් 10 ක් සහ කෙෆීර් මිලි ලීටර් 100 ක් නිමි සුප් හොද්ද තුළට වත් කරනු ලැබේ (මේද ප්රමාණය වැදගත් නැත, ප්රධාන දෙය ගුණාත්මකභාවයයි).
- සියලුම සංරචක බ්ලෙන්ඩරයකින් කසයෙන් තළනු ලැබේ. ඊට පසු, රසයට ලුණු ආකාරයෙන් මිශ්රණයට වත් කරනු ලැබේ.
- උතුරන වතුර ලීටරයක් සමඟ දෙළුම් දෙකකින් කැඩුණු කබොල වත් කර විනාඩි තුනක් උයන්න.
- Tincture සිසිල් කරන්න.
- කබොල ග්රෑම් 80 ක් උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කරයි.
- තවත් පැයෙන් තුනෙන් එකක් වාෂ්ප ස්නානයක උයන්න.
- ඉවුම් පිහුම් කිරීමෙන් පසු සුප් හොද්ද සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.
- තවත් වතුර වීදුරුවකින් එය තනුක කරන්න.
- දෙළුම් පීල් කුඩු වලට තලා, එය පිළිස්සුම් මත ඉසිනු ලැබේ.
- එවිට තුවාලය ගෝස් වලින් ඔතා ඇත.
- එක් දෙළුම් ගෙඩියක පීල් 4% ඇල්කොහොල් මිලි ලීටර් 100 ක් වත් කරනු ලැබේ.
- එය දින හතක් පුරවා ඇත.
- ඊට පසු, තුවාලයේ දාර එහි කේන්ද්රයට බලපෑමක් නොකර සකසනු ලැබේ.
- පීල්ස් තේ හැන්දක 0.5 උතුරන වතුර වීදුරුවකින් වත් කරනු ලැබේ.
- ඉන්පසු එය පැයෙන් තුනෙන් එකක් තම්බා ගනී.
- සුප් හොද්ද සිසිල් වේ.
- එවිට ඔවුන් ගොරෝසු වෙති.
- වියළි ඉඟුරු ග්රෑම් 20 ක්.
- මින්ට් සහ ලෙමන් බාම් කොළ 5 ක්.
- ලෙමන් කු ed ් .ය.
- මී පැණි ග්රෑම් 20 යි.
- දෙළුම් පීල් ග්රෑම් 40 ක්.
- කළු කරන්ට් ඇතුළු ස්ට්රෝබෙරි කොළ.
සියලුම සංරචක උතුරන වතුරෙන් වත් කර පැය භාගයක් පුරවා ඇත.
සකස් කිරීමෙන් පසු සුප් හොද්ද නිතිපතා තේ ලෙස පානය කළ හැකිය.... අමතර රසය සඳහා මී පැණි හෝ ලෙමන් එකතු කරන්න.
ආමාශ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දෙළුම් පීල් කසාය උපකාරී වන ආකාරය පිළිබඳ වීඩියෝවක් නැරඹීමට අපි යෝජනා කරමු:
ඔබට ආමාශයක් හෝ duodenal තුවාලයක් තිබේ නම්
බඩවැල් හා ආමාශයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දෙළුම් පීල් සුප් හොද්ද සකස් කරන්නේ කෙසේද? මේ සඳහා ඔබට අවශ්ය වන්නේ:
එය සැලකිල්ලට ගත යුතුය සතියකට t ෂධීය සූදානමක් ලෙස tincture භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ (දිනකට වීදුරුවක්).
මාත්රාව: දිනකට 5 වතාවක්, 40 ml ආහාර වේලකට විනාඩි 30 කට පෙර. ඔබට පැය භාගයකට වඩා කලින් ආහාරයට ගත නොහැක, මන්ද ප්රතිකර්මයට නිසි ආධාර ලබා දීමට කාලය නොමැති බැවිනි.
ඔබට medicine ෂධයක් ලෙස භාවිතා කළ හැක්කේ පැය 12 කට නොඅඩු කාලයක් සූදානම් වන එම tincture පමණි.
ඩිස්බියෝසිස් සමඟ
ඉවුම් පිහුම් ක්රමය:
වීදුරුවෙන් හතරෙන් එකක් සඳහා දිනකට තුන් වරක් medicine ෂධය භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. දෙළුම් සුප් හොද්ද සමඟ ප්රතිකාර කිරීමේ සතිය සතියකි.
ළමුන් සඳහා සුප් හොද්ද සකස් කරන්නේ නම්, මේ අවස්ථාවේ දී, නියෝජිතයා වීදුරුවෙන් පහෙන් එකක් යොදනු ලැබේ.
හිසකෙස් සඳහා
පහත දැක්වේ මෙම සුප් හොද්ද හිසකෙස් දිලිසෙන අතර හිසරදයෙන් මිදීමට උපකාරී වේ.
සකස් කර අයදුම් කරන්නේ කෙසේද?
එක් එක් සේදීමෙන් පසු හිසකෙස් සෝදා හරින්න. සතියකට පසු, ප්රායෝගිකව හිසරදයක් ඇති නොවන අතර, හිසකෙස් වඩාත් දිලිසෙන බවට පත්වේ.
දෙළුම් වලට හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, හිසකෙස් වල ස්වරය තරමක් වෙනස් කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මේ සඳහා, පීල් භාවිතා නොකර, පලතුරු වල බීජ තමන් විසින්ම භාවිතා කරයි.
ස්ටෝමැටිටිස් වලින්
ඉවුම් පිහුම් ක්රමය:
ඉල්ලුම් කළ යුතු ආකාරය? මෙයින්, මුඛයේ ඇති ශ්ලේෂ්මල පටලය අතුරුදහන් වන තුරු මුඛ කුහරය සේදීම. මෙය සාමාන්යයෙන් දින දහයක් පමණ ගත වේ.
පිලිස්සුම් තුවාල වලින්
කුඩු සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වන තුරු දිනපතා කුඩු වෙනස් කිරීම අවශ්ය වේ.
වෙළුම් පටියක් සතියක් සඳහා ආලේප කිරීමෙන් පසු පිළිස්සීමට tincture සමඟ ප්රතිකාර කිරීම අවශ්ය වේ.
පිළියම පහත පරිදි සකස් කර ඇත:
සරල තුවාලයක් ද කබොල කුඩු සමග ඉසිනු ලැබේ. ක්රියා පටිපාටිය දිනපතා සිදු කරනු ලැබේ.
ඔබට දියර සෑදිය හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා කබොල ග්රෑම් 200 ක් වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් තම්බා, ඉන්පසු කපු පෑඩ් සුප් හොද්ද තුළ තෙතමනය කර තුවාලය එය සමඟ පිස දමනු ලැබේ.
උගුරේ අමාරුවෙන්
ඉවුම් පිහුම් ක්රමය:
සාමාන්යයෙන්, මෙම ක්රියා පටිපාටි සතිය පුරා සිදු කරනු ලැබේ. දිනකට කිහිප වතාවක් සුදුළූණු දමන්න.
රයිනිටිස් සඳහා
ජන පිළියමක් සහිත සෙම්ප්රතිශ්යාවකට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා රතු පළතුරු පීල්, විලෝ සහ ඕක් පොතු අවශ්ය වේ. සංරචක උතුරන වතුර වීදුරුවකින් වත් කර පැයෙන් තුනෙන් එකක් වත් කරනු ලැබේ.
කෑමට පෙර දිනකට තුන් වරක් වීදුරුවකින් හතරෙන් එකක් පරිභෝජනය කරයි.
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා තේ
ඔබ ගත යුත්තේ කුමක්ද?
සියලුම සංරචක (මී පැණි සහ ලෙමන් හැර) උතුරන වතුරෙන් වත් කර විනාඩි 7 ක් පුරවා ඇත. ඉන්පසු මී පැණි සහ ලෙමන් සුප් හොද්දට එකතු කළ හැකිය - තේ බොන්න සූදානම්.
මෙම ලිපිය කියවීමෙන් පසු, ඔබ දෙළුම් වල රස භුක්ති විඳිනවා පමණක් නොව, එහි ඉඟටිය medic ෂධීය අරමුණු සඳහාද භාවිතා කරනු ඇත.
දෙළුම් පීල් කසාය සාදන ආකාරය පිළිබඳ වීඩියෝවක් නැරඹීමට අපි යෝජනා කරමු: