ඇත්තද ප්‍රබන්ධද? පිළිකාවට එරෙහිව ලෙමන් කෙතරම් effective ලදායීද?
පිළිකා තරමක් අපහසු බැවින් රෝගීන් ඔවුන්ගේ තත්වය සමනය කර ගැනීම සඳහා නව ක්‍රම සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. මෑත වසරවලදී, ලෙමන් පිළිකා සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි බවට තොරතුරු අනාවරණය වීමට පටන් ගෙන තිබේ.
මෙම කාරණය තවම ඔප්පු කර නොතිබුණද, පිළිකාවට එරෙහි සටනේදී ලෙමන් මිනිස් සිරුරට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරන බව සනාථ කරන අධ්‍යයන ගණනාවක් තිබේ. මෙම පලතුරේ සුව කිරීමේ බලය කුමක්දැයි බලමු.
ඔන්කොලොජි වලට උදව් කරයි: සත්‍යය හෝ ප්‍රබන්ධය?
ලෙමන් තැවරුනු මෙන්ම එහි අඩංගු යුෂ වල විටමින් සී විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. පැඟිරි ගෙඩි වල වාසිදායක ගුණාංග රාශියක් ඇති අතර ඉන් එකක් වන්නේ ජීවීන්ගෙන් විෂ ඉවත් කිරීමයි. පිළිකා සමඟ සටන් කිරීමට ලෙමන් උපකාරී වන බවට න්‍යායන් සම්බන්ධ වන්නේ මේ සමඟ ය.
පර්යේෂණ වලින් එය පෙන්වා දී ඇත ලෙමන් සාරය පිළිකා සෛල වලට විනාශකාරී බලපෑමක් ඇති කරයි, සෞඛ්‍ය සම්පන්න අයට හානි සිදු නොවන අතර. මෙම පැඟිරි වලට රසායනික චිකිත්සාව සමඟ ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ නොමැත.
ලෙමන් වල ගුණාංග අධ්‍යයනය කරන විට පියයුරු, ගුද මාර්ග හා පෙනහළු පිළිකා වලට එරෙහි සටනේදී එය ශරීරයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බව පැහැදිලි විය.
ප්රතිකාර සඳහා ප්රධාන පිළියම ලෙස එය භාවිතා කළ හැකිය, ඇයි නැත්තේ?
ගැටලුව අධ්‍යයනය කරන විට, ලෙමන් පිළිකා සෛල බිඳවැටීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර මෙම රෝගය තුළ ශරීරය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
ගැටලුව පිළිබඳ වැඩිදුර අධ්‍යයනය කිරීමෙන් පසුව එය පැහැදිලි විය පිළිකා පිළිකා වර්ධනය අඩු කිරීම සඳහා දිනකට ලෙමන් ග්රෑම් 75 ක් පරිභෝජනය කිරීම අවශ්ය වේ... කෙසේ වෙතත්, රෝගය ජය ගැනීම සහ පැඟිරි සැබෑ ව්‍යාධියක් ලෙස සැලකීම වටී. ප්රතිකාරයේ ප්රධාන පා to මාලාවට අනුගතව එය පිළිකා නාශක ආහාරයට ඇතුළත් කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
පර්යේෂණ දත්ත තිබියදීත්, වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරන ලද රසායනික චිකිත්සක පා course මාලාව අවලංගු කිරීම වටී නැත. නමුත් අතිරේක ඇන්ටිටොක්සින් ලෙස ලෙමන් භාවිතා කිරීම තරමක් හැකි ය.
පිළිකා රෝගීන්ගේ ආහාර වේලෙහි වෙනසක් ඇත්ත වශයෙන්ම රෝගයට එරෙහි සටනේදී ධනාත්මකව වර්ධනය වෙමින් පවතී, කෙසේ වෙතත්, use ෂධ භාවිතා කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම මාරාන්තික විය හැකි වැරැද්දකි.
ප්‍රතිලාභ: එය පිළිකා සෛල විනාශ කරයිද?
ලෙමන් පලතුරු වල ප්රයෝජනවත් මූලද්‍රව්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ, රෝගයට එරෙහිව සටන් කරන අතරතුර ප්‍රතිශක්තිය පවත්වා ගැනීමට සහ ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. මේවායින් වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ ඇස්කෝර්බික් අම්ලයයි.
විටමින් සී ස්වාභාවික ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් බව විද්‍යා ists යින් විසින් ඔප්පු කර ඇත. ශරීරයට ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් ඇති කරන සංරචක සෞඛ්‍ය සම්පන්න සෛලවල වර්ධනයට හා ඒවායේ පරම්පරාවට බලපෑමක් නොකර පිළිකා සෛල වලට එරෙහි සටනට දායක වේ.
එක් විද්‍යාත්මක න්‍යායකට අනුව, මිනිස් සිරුරේ මයික්‍රොෆ්ලෝරා බාධා ඇති වූ විට ශරීරයේ ඔන්කොලොජිකල් ආකෘතීන් පැන නගී. හෝමියස්ටැසිස් යනු අභ්‍යන්තර පරිසරයේ කොන්දේසි සහිත ස්ථාවරත්වය සංලක්ෂිත වැදගත් සායනික ලකුණකි. විවිධ සාධක එහි උල්ලං to නය වීමට තුඩු දෙන අතර ඉන් එකක් වන්නේ පැඟිරි භාවිතය මගින් සාමාන්‍යකරණය කළ හැකි අම්ල-පාදක ශේෂයේ මාරුවකි.
ලෙමන් වල ඇති ෆ්ලේවනොයිඩ් හා ලිමොනොයිඩ් වල අන්තර්ගතය නිසා එය මිනිස් සිරුරට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. ලෙමන් නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමත් සමඟ, ඔන්කොලොජිකල් රෝග වර්ධනය කිරීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කිරීමේ සැලකිය යුතු බලපෑමක් අනාවරණය විය. ඔබ යුෂ පමණක් නොව, පීල් සමග පල්ප් ද පරිභෝජනය කළ යුතුය.
පිළිකා සෛල වලට එරෙහිව ලෙමන් සටන් කිරීම පිළිබඳ වීඩියෝවක් නැරඹීමට අපි ඔබට ඉදිරිපත් කරමු:
එය හානිකර විය හැකිද, අතුරු ආබාධ තිබේද?
පිළිකාවට එරෙහි සටනේදී ලෙමන් ඇතුළු ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් මධ්‍යස්ථව පරිභෝජනය කිරීම අවශ්ය වේ. ශරීරයට පැහැදිලි ප්‍රතිලාභ තිබියදීත්, පැඟිරි පරිභෝජනය අතුරු ආබාධ හේතුවෙන් ප්‍රතිකාරයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
ලෙමන් භාවිතය සඳහා වන ප්‍රතිවිරෝධතා අතර:
- පැඟිරි ගෙඩි වලට පුද්ගල නොඉවසීම - වැඩිහිටියන් තුළ අසාත්මිකතා, දරුවන් තුළ දියවැඩියාව.
- ගැබ් ගැනීම සහ මවි කිරි දීම - දරුවාට හානියක් නොවන පරිදි ඔබට ලෙමන් අපයෝජනය කළ නොහැක.
- ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග - ආම්ලිකතාවය ඉහළ යාම ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල ඇති ශ්ලේෂ්මල පටලවල තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි, විශේෂයෙන් ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් තිබියදී.
- දුර්වල දන්ත සෞඛ්‍යය - සිට්රික් අම්ලයට දත් වල ආරක්ෂිත පටලය විඛාදනයට ලක්විය හැකි අතර එය දැනටමත් හානි වී ඇත.
- අධි රුධිර පීඩනය - පැඟිරි පලතුරු රුධිර පීඩනයට බලපායි, එබැවින් එය භාවිතා කිරීමට පෙර රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය බව සහතික කර ගත යුතුය.
ගත යුතු ආකාරය: වට්ටෝරු
ලෙමන් යනු මුළුතැන්ගෙයෙහි තිබිය යුතු නිෂ්පාදනයක්. ඔබට පෙති පමණක් අනුභව කිරීමට හෝ පිරිසිදු යුෂ පානය කිරීමට අවශ්ය නැත. ඒ හා සමානවම වාසි වන්නේ තැවරුනු භාවිතයයි.
පැඟිරි පලතුරු විවිධ ආකාරවලින් පරිභෝජනය කරයි: පිළිස්සීම, වියළීම, ඇඹරීම, යුෂ මිරිකා ගැනීම, කැටි කිරීම සහ වෙනත් නිෂ්පාදන සමඟ මිශ්‍ර කිරීම.
ලෙමන් වතුර
ලෙමන් වතුර සම්පූර්ණයෙන්ම සංකීර්ණ නොවන පානයක් වන අතර එය පිළිකා සෛල වලට සුවදායක බලපෑමක් ඇති කරයි. රහස නම් ජලය විශ්වීය ද්‍රාවකයක් වන අතර සෛල තුළ හා ඒවා අතර ජීව විද්‍යාත්මක හා රසායනික ක්‍රියාවලීන් වේගවත් කිරීමට ශරීරයට අවශ්ය වේ.
ලෙමන් ජලය පරිභෝජනය කිරීම අවශ්ය වේ:
- දිනකට එක් වීදුරුවක්;
- පළමු ආහාර වේලට පැය භාගයකට පෙර;
- නැවුම් අමුද්‍රව්‍ය වලින් නැවුම් ලෙස සාදන ලද;
- පිදුරු හරහා.
වට්ටෝරුව සරලයි:
- කාමර උෂ්ණත්වයට වතුර වීදුරුවක් රත් කරන්න.
- ලෙමන් හොඳින් සෝදන්න.
- ලෙමන් යුෂ වීදුරුවකට මිරිකා ගන්න (වතුර ලීටර් 1 කට පළතුරු 1 ක්) හෝ තුනී පෙති වලට කපා ගන්න.
- උණුසුම් ජලය සමග සියල්ල පුරවන්න.
ෙබ්කිං සෝඩා සමඟ
ෙබ්කිං සෝඩා සමඟ ලෙමන් පානය කිරීමද ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා සෝඩා තේ හැන්දක වතුර වීදුරුවක විසුරුවා එක් ලෙමන් ගෙඩියක යුෂ මිරිකා ගන්න. කෑමට පෙර සෝඩා 1-2 සිප් සමග ලෙමන් වතුර බොන්න. මෙම පානය පානය කිරීමට පෙර ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය.
පිළිකාවට එරෙහිව ඔබ සමඟ ලෙමන් පිළිබඳ වීඩියෝවක් නැරඹීමට අපි ඔබට ඉදිරිපත් වෙමු:
ශීත කළ
පිළිකාවට එරෙහි සටනේදී පැඟිරි භාවිතයෙන් උපරිම බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා, ශීතකරණය තුළ පලතුරු කැටි කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ලෙමන් කැටි කිරීමට පෙර, ඔබ තැවරුනු තරයේ සේදිය යුතුය. බැක්ටීරියා සහ පළිබෝධනාශක වලින්.
ශීතකරණය තුළ තබා ඇති ලෙමන් මාස 8 ක් දක්වා පැවතිය හැකිය.
ශීත කළ පැඟිරි ගෙඩි භාවිතා කිරීම සඳහා, පිඟන් කෝප්ප වල අතිරේකයක් ලෙස, වැළැක්වීම සඳහා අවම වශයෙන් සතියකට 2-3 වතාවක්වත්, රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා 3-4 වාරයක්වත් අවශ්ය වේ.
ඕට්ස් සමඟ
ඔන්කොලොජි සඳහා පිළියමක් ලෙස ඕට්ස් ලෙමන් සමඟ පානය කළ හැකිය... සුදු රුධිරාණු ගණන වැඩි කිරීමට, ප්‍රතිශක්තිකරණ හා අන්තරාසර්ග සාමාන්‍යකරණය කිරීමට මෙන්ම හෘද වාහිනී පද්ධතියටද එය උපකාරී වේ. සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ අනුගාමිකයින් ලෙමන් සමඟ ඕට් මස් රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීමට නිර්දේශ කරන්නේ එබැවිනි.
මී පැණි එකතු කිරීමත් සමඟ ඕට්ස් සහ ලෙමන් වලින් සුවදායී පානයක් සෑදීම සඳහා හොඳ වට්ටෝරුව:
- ඔබ ඕට්ස් ග්රෑම් 400 ක් ගෙන හොඳින් සෝදන්න.
- උතුරන වතුර ලීටර් 6 ක් වත් කර ජලය අඩක් උතුරන තෙක් උනු.
- සුප් හොද්ද වික්රියා සහ මී පැණි ග්රෑම් 100 එකතු කරන්න.
- පියන තදින් වසා නැවත උනු.
- පියනක් සමඟ තදින් සිසිල් කර බෝතලය.
- ගබඩා කිරීම සඳහා ශීතකරණයක්.
සුප් හොද්ද පානය කිරීමට පෙර, වීදුරුවට ලෙමන් යුෂ එක් කරන්න. ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර කුඩා සිප් 100 ග්රෑම් ගන්න.
උණුසුම්
පිළිකාවට එරෙහි සටනේ හොඳ අතිරේක ක්‍රමයක් වන්නේ උණුසුම් ලෙමන් ප්‍රතිකාරයයි.
ඉවුම් පිහුම් සඳහා ප්‍රමාණවත්:
- ලෙමන් පෙත්තක් මත උතුරන වතුර වත් කරන්න;
- අවධාරනය කර උණුසුම් පානය කරන්න.
බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබට ඉඟුරු සහ මී පැණි ටිකක් එකතු කළ හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, ලෙමන් ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ රසායනික චිකිත්සාව සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වයං ation ෂධ මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම වටී නැත... මෙම පැඟිරි ගෙඩිය විශිෂ්ට රෝග නිවාරක කාරකයක් වන අතර පිළිකා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. රෝගාබාධවලදී, එය අතිරේක ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස සහ ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ නැංවීමේ මාධ්‍යයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබ මෙම නිෂ්පාදනය අනිසි ලෙස භාවිතා නොකරන්නේ නම් ලෙමන් වලින් කිසිදු හානියක් සිදු නොවනු ඇත.
පිළිකාවට එරෙහිව ලෙමන් වල ඇති ප්‍රයෝජන පිළිබඳ වීඩියෝවක් නැරඹීමට අපි යෝජනා කරමු: