රුධිර පීඩනය සඳහා ඉඟුරු - එය අඩු වී හෝ වැඩි කරයිද? එහි භාවිතය සහ වට්ටෝරු වල සියලු වාසි සහ අවාසි
නිරෝගී මූලයට රසවත් රසයක් හා කුළුබඩු සුවඳක් ඇත. පුරාණ කාලයේ සිටම එය ආහාර පිසීමේ හා වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කර ඇත.
නිෂ්පාදනයේ රසායනික සංරචක 400 ක් පමණ අඩංගු වේ. ඉඟුරු පුද්ගලයෙකුගේ රුධිර පීඩනයට බලපාන්නේ කෙසේද?
මෙම ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු සැපයීම සඳහා, ඔබ එහි ගුණාංග පිළිබඳව හුරුපුරුදු විය යුතු අතර සංස්කෘතිය ගැන වැඩිදුර ඉගෙන ගත යුතුය.
එය රෝග වලට බලපෑමක් ඇති කළ හැකිද නැද්ද?
මෙම ශාකය ටොනික් ආචරණය සඳහා ප්‍රසිද්ධය. එහි මූල ස්නායු බිඳවැටීම් හා මානසික අවපීඩනය අඩු කරයි. හෘදයේ හා රුධිර නාල වල රෝග වලදී, මේවා අත්‍යවශ්‍ය සාධක වේ, මන්ද ඒවා සමඟ නොසන්සුන් වීම තහනම්ය.
දැඩි ආතතියෙන් රෝගය උග්ර විය හැකිය: මේ අවස්ථාවේ දී ඉඟුරු තේ .ලදායී වේ.
ඉඟුරු වල අංශු 400 ක් පමණ අඩංගු වේ. නිෂ්පාදිතය තිබීම සඳහා ප්‍රසිද්ධයි:
- කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්;
- පොස්පරස්, යකඩ;
- විටමින් ඒ, බී, සී;
- නිකොටිනික් සහ ඔලෙයික් අම්ලය;
- ඇමයිනෝ අම්ල සහ සගන්ධ ෙතල්.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය වටිනා ද්‍රව්‍යවල කොටසක් පමණක් වන නමුත් ඒවා පීඩනය සඳහා වැදගත් වේ. සමහර සංරචක පීඩනය වැඩි කරයි. මෙය අදාළ වන්නේ:
- ග්‍රන්ථිය;
- නිකොටිනික් අම්ලය;
- ඇමයිනෝ අම්ල;
- සීනි.
නමුත් පොටෑසියම්, කැල්සියම්, මැග්නීසියම් ප්‍රතිවිරුද්ධ ගුණ ඇත - ඒවා සමස්තයක් ලෙස හෘද වාහිනී පද්ධතියට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන අතර හෘද ස්පන්දනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරයි.
ඉඟුරු වල රසායනික සංයුතිය සහ එහි ඇති වාසි සහ අන්තරායන් පිළිබඳ වැඩිදුර කියවන්න.
සමස්තයක් ලෙස ශාකය ප්‍රයෝජනවත්ද යන්න පහත විස්තර කර ඇත, එනම්: ඉඟුරු රුධිර පීඩනය අඩු කරනවාද නැද්ද යන්න, හෝ එය මතු කරන්නේද යන්න සහ එය වැඩි කළ දර්ශකයක් (අධි රුධිර පීඩනය) සමඟ භාවිතා කළ හැකිද යන්න.
එය මිනිස් සිරුරට බලපාන්නේ කෙසේද: ධමනි පරාමිතීන් වැඩි කිරීම හෝ අඩු කිරීම?
අවධානය! ඉඟුරු මගින් රුධිර පීඩනය ඉහළ නැංවිය හැකිය. අයදුම් කරන ආකාරය, රෝගයේ අවධිය සහ පානයෙහි උෂ්ණත්වය රඳා පවතින්නේ ශාකය රුධිර පීඩනය අඩු කරනවාද නැද්ද යන්න මතය.
ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීම හා අඩු කිරීම සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ.
ඉහළ සහ අඩු පීඩනයේදී ඉඟුරු පරිස්සමින් භාවිතා කළ යුතුය. ශරීරයේ ප්රතික්රියාව පරීක්ෂා කළ යුතුය. අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ඉඟුරු භාවිතා කරන්නේ නම්, එය ශරීරයට විවිධ ආකාරවලින් බලපෑම් කළ හැකි බවත්, ප්‍රතිවිරෝධතා ඇති බවත් මතක තබා ගත යුතුය, මන්ද ඒ සියල්ල ශරීරයේ තත්වය මත රඳා පවතී.
- 1 ශ්‍රේණියේ අධි රුධිර පීඩනයට ප්රතිකාර කිරීමේදී ඉඟුරු ඉල්ලුම පවතී. එය කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක වල පෙනුම වළක්වයි, ධමනි සිහින් වීම වළක්වයි. තවත් ශාකයක් රුධිරය තුනී කරයි, රුධිර වාහිනී අබලන් වේ.
- අංශක 2 සහ 3 දී ඉඟුරු භාවිතා කිරීම නුසුදුසු ය. මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝගීන්ට ations ෂධ නියම කරනු ලැබේ - ඒවායින් බොහොමයක් ඉඟුරු සමඟ භාවිතා කළ නොහැක. ඔබ වෛද්‍යවරුන්ගේ නිර්දේශ අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, එවිට ඔබට තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැකිය.
පීඩනය අඩු නම් ඉඟුරු තේ ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. මේ සඳහා වියළි කුඩු වලින් පානයක් පිළියෙළ කරනු ලැබේ. සාම්ප්‍රදායික සුව කරන්නන් අමු ඉඟුරු අල අනුභව කිරීමට ද උපදෙස් දෙයි. නමුත් මේ සම්බන්ධයෙන් ශරීරයට හානියක් නොවන පරිදි වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය.
විවිධ රෝග සඳහා ඉඟුරු භාවිතා කිරීමෙන් ලැබෙන ප්‍රතිලාභ සහ භාවිතය ගැන කියවන්න.
අධි රුධිර පීඩනය සහ වෙනත් අවස්ථාවලදී මට එය භාවිතා කළ හැකිද?
ඉඟුරු භාවිතා කරන්නේ:
- අංශක 1 ක අධි රුධිර පීඩනය;
- ධමනි අධි රුධිර පීඩනය (පීඩනය 90 සිට 60 ට අඩු);
- ද්විතියික ධමනි අධි රුධිර පීඩනය.
මෙම අවස්ථා වලදී, ශාකය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත, ප්රධාන දෙය වන්නේ එය නිතිපතා භාවිතා කිරීමයි. මේ සඳහා ඔප්පු කළ වට්ටෝරු තෝරා ගැනීම සුදුසුය.
ඔබට අසාත්මිකතා හෝ නොඉවසීම තිබේ නම් ඉඟුරු මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන භාවිතා නොකළ යුතුය. Ations ෂධ ගැනීමේදී ශාක භාවිතා කිරීම නුසුදුසු ය, එය පීඩනයට බලපායි.
ඉඟුරු පිළියම් තහනම් විට:
- ගර්භණීභාවය සහ මවි කිරි කාලය (ගර්භණී සමයේදී ඉඟුරු භාවිතා කළ හැකිද, විෂ සඳහා කසාය පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේද සහ සාමාන්‍ය ශක්තිමත් කරන තේ, මෙහි කියවන්න);
- රුධිර කැටි ගැසීමේ ආබාධ;
- උණ;
- උග්ර බෝවන රෝග;
- වකුගඩු හා පිත්තාශයේ රෝග;
- තුවාලය;
- දියවැඩියා රෝගය (දියවැඩියා රෝගයේ ඉඟුරු භාවිතය ගැන අපි මෙහි කතා කළෙමු).
ඉඟුරු භාවිතය පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම කියවන්න සහ එය අක්මාව, වකුගඩු, අග්න්‍යාශය හා බඩවැල් සඳහා හොඳද යන්න මෙතැනින් කියවන්න.
හෘදයාබාධ, ආ ro ාත, ඉෂ්මීමියා වැනි මෙහෙයුම් වලට පෙර සහ පසු තවත් ශාකයක් භාවිතා කළ නොහැක. නියෝජිතයාට හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බෙහෙවින් බලපානු ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය.
ඉඟුරු භාවිතා කළ හැකි හා කළ නොහැකි අවස්ථා, ප්‍රතිවිපාක කුමක් විය හැකිද, මූල භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන අපි වෙන වෙනම කතා කළෙමු.
ලෙමන් ඉඟුරු තේ වට්ටෝරු සහ වෙනත් ය
ඉඟුරු රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීම හා අඩු කිරීම යන කාරණයෙන් ඉදිරියට යාම, පොදුවේ ගත් කල, එය අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන් සහ අධි රුධිර පීඩනය ඇති පුද්ගලයින් කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, ප්‍රශ්නය ඉදෙමින් පවතී - ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කළ යුතු වට්ටෝරු මොනවාද, තේ භාවිතා කළ හැකිද?
ඉඟුරු effective ලදායී වන අතර, එය වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව භාවිතා කළ යුතුය. මෙම ශාකය රෝගියාට සුදුසු දැයි කිව හැක්කේ විශේෂ ist යෙකුට පමණි, සහ භාවිතා කිරීමට වඩාත් සුදුසු වට්ටෝරු මොනවාද.
ඉඟුරු විවිධාකාරයෙන් භාවිතා කරයි. එය එළවළු, මාළු සහ මස් වලින් සාදන ලද කෑම වර්ග වලට එකතු වේ. සුප් ද එහි පදනම මත සකස් කෙරේ.
පීඩනය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා බාහිර හා අභ්‍යන්තර භාවිතය සඳහා නියෝජිතයන් භාවිතා කරනු ලැබේ.
වඩාත්ම effective ලදායී වන්නේ:
- පාද ස්නානය. මෙම පිළියම අධි රුධිර පීඩනයට උපකාරී වේ. ඔබට මුල් 2 ක් දැලක, උතුරන වතුර (ලීටර් 1) වත් කර පැය භාගයක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. ඊට පසු, පෙරීම අවශ්ය වන අතර, උණුසුම් ජලය (ලීටර් 3) එකතු කරයි. උෂ්ණත්වය අංශක 60 නොඉක්මවන බව වැදගත් ය. ප්රතිකාර විනාඩි 15 ක් පවතිනවා. සැසි සතියකට දිනකට 1-2 වතාවක් සිදු කරනු ලැබේ.
- සුප් හොද්ද. මෙම වට්ටෝරුව ඔබට අධි රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, කෝණයන් මත මූල අතුල්ලන්න, සීතල වතුරෙන් (0.5 l) පුරවන්න. නභිගත කරන්න, විනාඩි 15 ක් උයන්න. පිළියම 2 වතාවක් පානය කර ඇත.
- තේ. අධි රුධිර පීඩනය සඳහා මෙම පානය ප්රයෝජනවත් වේ. තේ දළු (1 ෆොස්ෆේට්), ගාන ලද ඉඟුරු මූල මිලි ලීටර් 500 ක් සඳහා එකතු කරනු ලැබේ. එවිට උතුරන වතුර වත් කරනු ලැබේ, සෑම දෙයක්ම විනාඩි 20 ක් පුරවා ඇත. තේ උණුසුම්ව පානය කළ යුතුය. මී පැණි, ලෙමන් එකතු කිරීම සුදුසුය.
- ලෙමන්, මී පැණි සහ ඉඟුරු මිශ්‍රණයක්. එය රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට, ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට සහ සනාල සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට භාවිතා කරයි. ඉඟුරු (ග්රෑම් 100) ගාන ලද, ලෙමන් අඩක් එකතු කර, උතුරන වතුර (මිලි ලීටර් 400) වත් කරනු ලැබේ. කන්ටේනරය වසා තිබිය යුතුය, පැය 2 ක් තබන්න. ඔබ 1 ෆොස්ෆේට් එකතු කරමින් උදේ සහ දහවල් මිලි ලීටර් 200 ක් පරිභෝජනය කළ යුතුය. මී පැණි.
අධි රුධිර පීඩනය හා අධි රුධිර පීඩනය සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරු වෙනස් වේ. රුධිර පීඩනය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා, ඔබ සුදුසු නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කළ යුතුය.
අතුරු ආබාධ
බොහෝ දෙනෙකුට උනන්දුවක් දක්වන ප්‍රශ්නයක් - අධි හා අඩු රුධිර පීඩනයට ප්රතිකාර කිරීමේදී අතුරු ආබාධවලට මුහුණ දිය හැකිද? අැත්තවශයෙන්ම ඔබට පුළුවන්. අතුරු ආබාධ ශ්ලේෂ්මල පටලවල ඇතිවන කෝපාවිෂ් properties ගුණාංග සමඟ සම්බන්ධ වේ. සිදුවිය හැකි සිදුවීම්:
- අතීසාරය - ඔක්කාරය, පාචනය, උදර වේදනාව;
- බඩවැල් චලනය වේගවත් කිරීම;
- මුහුණේ, බෙල්ලේ, පපුවේ සමේ රතු පැහැය;
- දහඩිය දැමීමේ කෙටි වැඩිවීමක්;
- කෙටිකාලීන උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම;
- මුඛයේ තිත්තකම;
- සුළු බර අඩු වීම.
එහි අද්විතීය රසායනික සංයුතිය නිසා නිෂ්පාදිතය සෑම කෙනෙකුටම ප්රයෝජනවත් වේ - පිරිමින්, කාන්තාවන් සහ ළමුන්. නමුත් contraindications සහ අතුරු ආබාධ ගැන මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.
ඉඟුරු භාවිතා කිරීම සඳහා contraindications ගැන වැඩිදුර කියවන්න.
ඉඟුරු යනු විවිධ රෝග සඳහා ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කරන ප්රයෝජනවත් පිළියමකි. නිෂ්පාදිතය effect ෂධීය බලපෑමක් සහ ප්රසන්න රසයක් ඇත. අධි රුධිර පීඩනය හා අධි රුධිර පීඩනය සඳහා එහි භාවිතය is ලදායී වේ. ඉවුම් පිහුම් ක්‍රමය අනුව ඉහළ හා අඩු රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කළ හැකිය. ඔහු සමඟ එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.