නිවසේදී අළු හිසකෙස් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?
සෑම පුද්ගලයෙකුගේම හිස මත හිසකෙස් ඇත. සමහරුන්ට කෙළින්, රතු හිසකෙස් ඇති අතර තවත් සමහරු කැරලි සහිත කළු හිසකෙස් ඇත. නමුත් එක් දෙයක් සෑම කෙනෙකුම එක්සත් කරයි - හැකි තාක් කල් අලංකාරය රැක ගැනීමට ඇති ආශාව. වයස්ගත වූ ක්‍රියාවලීන් නිසා හෝ රෝගයක ප්රති gray ලයක් ලෙස අළු හිසකෙස් දිස් වේ නම්, එයට එරෙහිව සටන් කිරීම අවශ්ය වේ.
Times ත අතීතයේ දී, හිසකෙස් වල අළු පැහැය ජීවිතයේ ප්‍ර wisdom ාවේ සංකේතයක් වූ අතර, එයින් පුරවැසියෙකුගේ දළ වශයෙන් වසර ගණන තීරණය කිරීමට හැකි විය. විසිඑක්වන ශතවර්ෂයේදී ඔබට වයස අවුරුදු තිහට අඩු අළු හිසකෙස් ඇති අය හමුවිය හැකිය.
සකස් කිරීම සහ පූර්වාරක්ෂාව
ජන පිළියම් භාවිතා කළත්, ඒවා ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේද, ඒවා අසාත්මිකතා ඇති කරන්නේ දැයි ඔබ විමසිය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, වයස්ගත පුද්ගලයින් රුධිර කැටි ගැසීම වැඩි කරන බැවින් නෙට්ල් මත පදනම්ව drugs ෂධ භාවිතා කිරීම නුසුදුසු ය. සැකයක් ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවීමට වග බලා ගන්න.
අළු හිසකෙස් ලැබෙන්නේ ඇයි සහ කවුද
සිත්ගන්නාසුලු ප්‍රශ්නයක් නම්, හිසකෙස් වයසට යාමේ ක්රියාවලිය නැවැත්වීමට ක්රම තිබේද? ඔව්, එය කළ හැකි ය. ගැටළුව විසඳීම සඳහා, ඔබ සැබෑ හේතුව සොයා ගත යුතු අතර, තවමත් මෙම කාර්යයට මුහුණ දී නොමැති අය සඳහා, ඔබ වැළැක්වීමේ පියවර ගත යුතුය.
අළු හිසකෙස් සඳහා පැහැදිලි හේතුව වයස්ගත වීමයි. පුද්ගලයෙකු වයස අවුරුදු 35 ට වැඩි නම් මෙය සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස සැලකේ. සෑම 40 හැවිරිදි වියේම අළු හිසකෙස් ඇති බව සාමාන්‍යකරණය කළ නොහැකිය, නමුත් මූලික වශයෙන් එය එසේමය. හේතුව බල්බ වල හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් සමුච්චය වීමයි. වයස සමඟ එන්සයිම කැටලේස් අඩු වන නිසා හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් මෙලනින් බිඳ දමයි. මෙලනින් යනු හිසකෙස් හා සමේ පැහැය ලබා දෙන එන්සයිමයකි.
සෑම පුද්ගලයෙකුටම මෙලනින් වෙනස් ප්‍රතිශතයක් ඇත. එය වැඩි වන තරමට අඳුරු පුද්ගලයා වේ. දුඹුරු පැහැති හිසකෙස් ඇති කාන්තාවන් සහ brunettes වල blondes වලට වඩා මෙලනින් වැඩිය. මහලු විය වන විට මෙලනොසයිට් වර්ණකයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කරයි, එබැවින් සෙවන නැති වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, වර්ණක රහිත හිසකෙස් විනිවිද පෙනෙන අතර ආලෝකය වර්තනය වීම නිසා එය සුදු හෝ අළු පැහැයක් ගනී.
වෙනත් හේතු:
- බී විටමින් නොමැතිකම.
- මානසික අවපීඩනය, තයිරොයිඩ් රෝගය.
- ජාන විද්‍යාව සහ නිකොටින් අපයෝජනය.
බොහෝ කාන්තාවන් ගර්භණී සමයේදී අළු හිසකෙස් වලින් පීඩා විඳිති. මෙයට හේතුව පෝෂණ encies නතාවයන්, මානසික අවපීඩනය සහ මනෝභාවය වෙනස් වීමයි. වයසට සම්බන්ධ අළු හිසකෙස් පෙනුම මිථ්‍යාවක් වන්නේ ඇයි? සමහර විට මෙම ක්රියාවලිය පාරම්පරික වේ. වෙනත් හේතු තිබේ:
- කනස්සල්ලට පත්වන චිත්තවේගීය තත්වය.
- මේද ආහාර, කෝපි, නිකොටින් සහ මධ්‍යසාර භාවිතය.
- ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව මූලද්‍රව්‍ය නොමැති වීම.
- Medicines ෂධ භාවිතය, විකිරණ.
විටමින් iency නතාවය නිසා සමහර විට අළු හිසකෙස් දිස්වන්නේ කලාතුරකිනි. හේතුව තරමක් සරලව තීරණය වේ. ශරීරයේ විටමින් බී හිඟයක් තිබේ නම්, පාචනය, තෙහෙට්ටුව සහ කාංසාව ඇති වේ.
වීඩියෝ කුමන්ත්‍රණය
ජන අරගලයේ methods ලදායී ක්රම
ක්රියා පටිපාටි මාස කිහිපයක් අඛණ්ඩව නිවසේදී සිදු කළ යුතුය. පා course මාලාව නිතිපතා පුනරාවර්තනය කිරීමෙන් දිගුකාලීන ප්රති .ල සහතික කෙරේ.
වෙස් මුහුණු
- එ Cast රු තෙල් මත පදනම් වූ. ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් සූදානම් වේ. එ cast රු තෙල් ග්‍රෑම් 70 ක්, ලෙමන් යුෂ සහ මී පැණි ටිකක් මිශ්ර කරන්න. සියලුම සංරචක ජල ස්නානයක මිශ්ර කර සම්බාහන චලනයන් සමඟ සමට යොදනු ලැබේ. අපි ප්ලාස්ටික් බෑගයකින් කොණ්ඩය ඔතා, තුවායෙන් ඔතා. අපි එය පැය භාගයක් පමණ තබා සුපුරුදු ෂැම්පූ වලින් සෝදා හරින්නෙමු.
- කොග්නැක් සමඟ. ඔබට කහ මදය, ඇල්කොහොල් තේ හැඳි කිහිපයක් සහ එකම පැණි ප්රමාණයක් අවශ්ය වේ. අපි සියල්ල සමජාතීය ස්කන්ධයකට ගෙන එය දෙවරක් යොදන්නෙමු. පළමුවැන්න - අපි මුල් මත මිනිත්තු 10 ක් අතුල්ලන්නෙමු, ඊළඟට - ඉතිරි දිගට. එවිට අපි පැය භාගයක නිරාවරණයක් සහිත චිත්රපටයක් සමඟ හිස ඔතා.
- ඔලිව් තෙල් ආවරණ. ෂැම්පු කිරීමට පෙර පැය භාගයක් අයදුම් කරන්න. ඔබට තෙල් බින්දු කිහිපයක්, ලෙමන් යුෂ සහ කැරට් යුෂ හැඳි කිහිපයක් අවශ්ය වේ. අපි සෑම දෙයක්ම මිශ්ර කර හිසකෙස් වලට ආලේප කරමු.
- පොල්තෙල් සහ ලෙමන් යුෂ වලින් සාදන ලද වෙස් මුහුණක් භාවිතයෙන් හිස සම්බාහනය කළ හැකිය. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු, ඔබ ඔබේ හිස හොඳින් සේදිය යුතුය.
කසාය
- ඉඟුරු සහ කිරි කසාය යනු හිසකෙස් සඳහා වඩාත් සුදුසු මිශ්‍රණයකි. පා courses මාලා වල ක්රියා පටිපාටිය සතියකට 2 වතාවක් නැවත නැවතත් කළ යුතුය.
- අර්තාපල් කසාය සඳහා වූ වට්ටෝරුව දිගු කලක් අන්තර්ජාලයේ අලෙවි වී ඇති අතර ඉල්ලුමේ පවතී. උතුරන වතුරෙන් වත් කරනු ලබන මූල බෝගය පීල් කිරීම අවශ්ය වේ. මිශ්රණය කන්ටේනරයකට වත් කරනු ලැබේ, කසළ ඉවත් කරනු ලැබේ. එක් එක් සේදීමෙන් පසු හිසකෙස් වල මුළු දිග සේදීම අවශ්ය වේ.
Tinctures
- සෙවණ ආරක්ෂා කර ගැනීමටත් අළු හිසකෙස් පෙනුම වළක්වා ගැනීමටත් අග්ගිස් සමත් වේ. වතුරට කොළ කිහිපයක් එකතු කර නභිගත කරන්න. සිසිල් කළ දියරය හිසට යොදන්න. එය පැය දෙකක් රැඳී සිටිය යුතු අතර පසුව ෂැම්පූ වලින් සෝදා හරින්න.
- වතුර ජෝගු කිහිපයක් ගෙන ඉන්දියානු ලිලැක් එහි දමන්න. එය තම්බා, වික්රියා සහ සිසිල් කරන්න. සේදීමෙන් පසු ඔබේ කොණ්ඩය නභිගත කරන්න. මෙය ගැටළුව විසඳීමට උපකාරී වේ. ප්රති .ල ලබා ගැනීම සඳහා සතියකට 3-4 වතාවක් පුනරාවර්තනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ස්වාභාවික සායම්
- කෝපි යනු ස්වාභාවික වර්ණකයකි. බීම තම්බා, සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ඔබේ හිස සම්බාහනය කරන්න. තොප්පියක් හෝ ප්ලාස්ටික් බෑගයක් දමා පැය භාගයක් තබන්න. සෑම දින 10 කට වරක් 2 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු, හිසකෙස් උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා ඇත. නිතිපතා කළහොත් වර්ණය තද දුඹුරු පැහැයක් ගනී.
- ලුණු ප්‍රතිකර්මය - කෙස් කළඹ මත effectively ලදායී ලෙස ක්රියා කරයි. අපි උණුසුම් තේ ජෝගුවක් තුළ එක් හැන්දක් තනුක කර සතියකට දෙවරක් හිසකෙස් වලට අතුල්ලමු. නිෂ්පාදිතය කන්ඩිෂනර් ලෙස ක්රියා කරන අතර තානය පවත්වා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
ගෙදර හැදූ ෂැම්පූ
- ඔබ චෙරි යුෂ, චෙරි කොළ සහ peony පෙති වලින් සාදන ලද ගෙදර හැදූ ෂැම්පූ භාවිතා කරන්නේ නම් ලා දුඹුරු සහ රතු හිසකෙස් සෙවනකින් සංතෘප්ත වේ.
- අළු හිසකෙස් සමඟ සටන් කිරීමට ලූනු පීල් ද උපකාරී වේ. මෙම ද්‍රව්‍යය අඩංගු ෂැම්පූ මගින් හිසකෙස් දුඹුරු පැහැයක් ලබා දෙන අතර ඒවා දිලිසෙන සහ මොයිස්චරයිසින් බවට පත්වේ.
රූපලාවණ්‍ය සූදානම සහ තීන්ත
රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදන හිසකෙස් වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී කරයි, නමුත් එය නවත්වන්න එපා. විශේෂ expert උපදෙස් නොමැතිව ඒවා භාවිතා කිරීම නුසුදුසු ය. වඩාත් effective ලදායී ඒවා සලකා බලමු.
- මැග්නීසියාව (එන්නත් කිරීම). නිරෝගී හිසකෙස් සඳහා සල්ෆේට් අත්යවශ්ය වේ. හිසකෙස් thick න සහ කීකරු වනු ඇත.
- සෙල්මේවිට් (විටමින් සංකීර්ණය). හිසකෙස් වල වර්ණය හා සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ, අවාසිය නම් නිදිබර ගතියයි.
- "ඇන්ටිසෙඩින්". අළු හිසකෙස් වලට එරෙහි සටනේ සාර්ථකත්වය සහතික කරන ජනප්රිය drug ෂධයකි. ඇමයිනෝ අම්ල, චමමයිල්, ග්ලිසරින්, අයන අඩංගු බැවින් මෙලනොසයිට් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි. කෙසේ වෙතත්, එහි සල්ෆර් සහ ඊයම් ඇසිටේට් අඩංගු බැවින් බෙහෙත් වට්ටෝරු නොමැතිව එය භාවිතා කළ නොහැක.
- "ග්‍රෙට්සියානු 2000". ස්ථිර පැල්ලම් කිරීමේ කාරකය. එකම අඩුපාඩුව වන්නේ ශක්තිමත් සායම් අඩංගු බැවින් මිලයි.
වීඩියෝ තොරතුරු
https://youtu.be/UnKMSkaPZMo
පිරිමින් සඳහා හොඳම ක්රම
පිරිමින්ගේ හිසකෙස් අළු හිසකෙස් වලට වැඩි නැඹුරුවක් දක්වයි, එය තුරන් කිරීමට හොඳම ක්රම:
- උණුසුම් ගම්මිරිස් tincture. මාසයක් පමණ පුරවා ගත යුතුය. සේදීමට පෙර පැයක් සඳහා නිෂ්පාදිතය හිසකෙස් මත තබා ගන්න.
- සුදුළූණු සහ ළූණු යුෂ - සමාන ප්රමාණයක් ගන්න. මුල් වලට අතුල්ලන්න, ඉන්පසු බිත්තරයක් සමඟ ආලේප කරන්න. පැය භාගයකට පසු සුපුරුදු ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න.
අළු හිසකෙස් ඉවත් කිරීම පිළිබඳ රූපලාවණ්‍ය ශිල්පීන්ගේ අදහස් හා සමාලෝචන
අළු හිසකෙස් දැනටමත් පෙනෙන්නට තිබේ නම් එය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ නොහැකි බව රූපලාවණ්‍ය හා වෛද්‍යවරු විශ්වාස කරති. රූපලාවණ්‍ය හා ජන සූදානම භාවිතා කරමින් ඔබට සෙවන පවත්වා ගත හැකිය. තත්වය උග්‍ර නොවීමට වෛද්‍යවරුන්ගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට විශේෂ erts යෝ තරයේ නිර්දේශ කරති.
වෛද්යවරුන්ගේ නිර්දේශ
බොහෝ අය අළු හිසකෙස් සොයාගත් විට ඒවා පිටතට ඇද ගැනීමට පටන් ගනී. මෙය නියත වශයෙන්ම කළ නොහැක, මන්ද:
- ඉරා දැමූ හිසකෙස් පිටුපස නව අළු බල්බයක් දිස්වනු ඇත.
- සමේ රෝග ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත.
වෛද්යවරුන්ගේ නිර්දේශ කිහිපයක්:
- අළු හිසකෙස් පිළිබඳ ගැටළුව කාලෝචිත ආකාරයකින් විසඳන්න, මන්දයත් මුල් අවධියේදී ප්රති results ල ලබා ගැනීම පහසුය.
- වැළැක්වීම මතක තබා ගන්න, ඕනෑම ක්‍රමයක් භාවිතා කරන්න.
- ශීත in තුවේ දී තොප්පියක් පළඳින්න. හයිපෝතර්මියාව රුධිර සංසරණයට බාධා කරන අතර මෙය අළු හිසකෙස් පෙනුම අවුස්සයි.
- Chamomile, walnut, තේ සහ කෝපි කසාය වලින් ඔබේ හිස සෝදන්න - අළු හිසකෙස් උතුම් සෙවනකින් පොහොසත් වනු ඇත.
- නිවැරදි කොණ්ඩා කැපීම සහ කොණ්ඩා මෝස්තරය තෝරා ගැනීමෙන් ඔබට අළු හිසකෙස් සැඟවිය හැකිය (ගැටළුව සුළු නම්).
සම්බාහනය හෝ ආහාර සමඟ වර්ණය යථා තත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද
අළු හිසකෙස් ද නුසුදුසු පෝෂණයෙන් පෙනේ. මේද, බැදපු සහ ලුණු සහිත ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න. ආහාරය නැවත සලකා බලන්න - එයට සියලු වැදගත් අංග සහ විටමින් අඩංගු විය යුතුය. සති දෙකක් පමණ ආහාර වේලක් මත හිඳීමෙන් පසු, ඔබට ප්රති .ලය දැකිය හැකිය. රසකැවිලි, සිගරට්, සෝඩා, මධ්‍යසාර වලින් වළකින්න, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කරන්න.
හිස්කබල සම්බාහනය ඔබේ හිසකෙස් දිගු කලක් නිරෝගීව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. සේදීමේ අදියරේදී ඔබේ හිස මිනිත්තු කිහිපයක් සම්බාහනය කරන්න, සේදීමට පෙර වෙස් මුහුණක් හා සම්බාහනය කිරීම වඩා හොඳය.
රූපලාවණ්‍ය සූදානම සහ ජන පිළියම් භාවිතා කරමින් ගැටලුව විසඳීම වඩා හොඳය. නිතිපතා සායම් කිරීමෙන් ඔබේ කොණ්ඩයට තුවාල සිදු නොවේ. ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කරන්නේ නම්, ට්‍රයිෆල් ගැන නොසිතා, ආදරය හා ජීවිතය භුක්ති විඳින්නේ නම්, කරන්ට් ශක්තියෙන් පිරී යනු ඇත.